Mýty o plodnosti po porodu jsou velmi rozšířené. Od fám, že je nemožné otěhotnět během kojení, až po víru, že tělo neotěhotní, dokud nebude „připraveno“, může být těžké zjistit fakta.

I když je nepravděpodobné, že je možné otěhotnět méně než 6 týdnů po porodu. Je to však nemožné, dokud žena znovu ovuluje. Bod, kdy dochází k ovulaci, se liší od člověka k člověku, což znamená, že některé ženy mohou otěhotnět dříve než jiné.

Ovulace někdy nastává před menstruací, takže je také možné, aby žena otěhotněla před první porodnicí.

V tomto článku se dozvíte více o tom, jak brzy žena může otěhotnět po porodu, o tom, jak dlouho čekat, a o možných rizicích těhotenství, která jsou příliš blízko u sebe.

Ovulace a první období po porodu?

Většina žen obnoví ovulaci mezi 45 až 94 dny po porodu.

K ovulaci dochází, když vaječník uvolní vajíčko k oplodnění. Pokud je vajíčko neoplodněné, tělo vylučuje vajíčko, výstelku dělohy a krev v menstruačním období. Aby mohla žena otěhotnět, musí dojít k ovulaci a pravidelné období je známkou toho, že žena měla ovulaci.

Recenze předchozích studií z roku 2011 zjistila, že ženy poprvé ovulují mezi 45 až 94 dny po porodu. Většina žen nezačala ovulovat nejméně 6 týdnů po porodu, ale několik ovulovalo dříve.

Ženy, které nekojí, obvykle ovulují dříve po porodu než ženy, které kojí.

K prvnímu ovulačnímu cyklu ženy však může dojít dříve, než se dostaví první poporodní období. To znamená, že je možné, aby žena otěhotněla, než začne znovu menstruace.

Těhotenství způsobuje mnoho hormonálních posunů a tělu trvá čas, než se vrátí do normálu. U mnoha žen je prvních pár po porodu nepravidelných.

Můžete otěhotnět během kojení?

Kojení často zabraňuje ovulaci, ale není tomu tak vždy. U žen, které kojí své kojence výlučně po dobu 6 měsíců, je však během této doby méně pravděpodobné ovulace než u žen, které nedojčí.

Některé ženy používají kojení jako metodu antikoncepce. Lékaři tomu říkají metoda laktační amenorey (LAM). Amenorea znamená nedostatek menstruace.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) musí mít LAM následující tři faktory, aby měly nejlepší šanci na prevenci těhotenství:

1. Dítě musí být mladší než 6 měsíců. Po 6 měsících se kojení často stává méně častým, což zvyšuje riziko, že se ovulace vrátí.
2. Matka musí výhradně nebo téměř výlučně kojit. Podávání kojenecké výživy nebo jiné stravy prodlužuje dobu mezi kojením. Nejúčinnější strategií je kojení na požádání v intervalech mezi krmením nejvýše 4–6 hodin.
3. Ženské období se nesmí vrátit. I když ne všechny menstruující ženy jsou plodné, návrat ženského období naznačuje, že se tělo připravuje na ovulaci.

Výzkum účinnosti LAM je smíšený. Jednou z hlavních výzev této metody je, že je obtížné ji správně používat. Cestování přes noc od dítěte nebo trávení dlouhých dní v práci může způsobit mezery v kojení, které snižují účinnost této metody.

Podle Planned Parenthood je LAM asi 98 procent účinná, když lidé používají tuto metodu v prvních 6 měsících po narození dítěte.

Po 6 měsících po porodu je LAM méně účinná. Ženy, které neuvažují o dalším těhotenství, by mohly přemýšlet o zahájení užívání jiné antikoncepční metody.

Jak dlouho čekat na další těhotenství

Světová zdravotnická organizace doporučuje počkat 24 měsíců, než se pokusíte o další dítě.

Opětovné otěhotnění příliš brzy po porodu zvyšuje riziko nepříznivých výsledků pro ženu i dítě. Obnova po narození vyžaduje čas, zvláště pokud se vyskytly komplikace.

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je nejbezpečnější možností počkat 24 měsíců, než se pokusíte o další dítě. Charitativní March of Dimes navrhuje počkat alespoň 18 měsíců.

Ženy, které prodělaly těhotenství, porodily mrtvé, krvácely nebo chirurgicky porodily, možná budou muset počkat déle. Poraďte se s porodní asistentkou nebo lékařem o načasování dalšího těhotenství.

Odnést

Některé ženy si nedokáží představit další dítě po porodu, jiné se nemohou dočkat, až začnou plánovat další.

Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak se cítit otěhotnět po porodu. Při rozhodování by však měly hrát roli praktické úvahy - včetně toho, zda by těhotenství mohlo narušit kojení, a bezpečnosti těhotenství brzy po narození.

Rovněž se liší doporučení, kdy je bezpečné mít sex po porodu. Obecně je nejlepší počkat, dokud se poporodní krvácení nezastaví, bolest nezmizí a žena nebude chtít mít sex.

Zvažte využití poslední návštěvy lékaře po porodu jako příležitost k diskusi o možnostech kontroly porodnosti a položení otázek ohledně plodnosti, stejně jako jakýchkoli obav ze sexu.

Ženy mají mnoho možností prevence těhotenství, včetně kondomů a hormonální antikoncepce, které lze bezpečně používat během kojení. V mnoha případech bude metoda LAM účinná prvních 6 měsíců po porodu.