tendón de Aquiles

los tendón de Aquiles Es uno de los tendones más importantes del cuerpo humano, ya que sin él sería imposible moverse sobre dos piernas. ¿Cómo se construye este tendón? ¿Qué funciones y tareas realiza? ¿Y qué tipo de molestias pueden surgir en relación con el tendón de Aquiles?

¿Qué es el tendón de Aquiles?

los tendón de Aquiles conecta los importantes músculos flexores de la pantorrilla con el esqueleto del pie y puede soportar una carga de tracción de casi una tonelada. Esto lo convierte en el tendón más fuerte y grueso del cuerpo humano.

Su nombre se remonta al héroe griego Aquiles. Según la leyenda, cuando era un niño, su madre, la diosa Thetis, lo sumergió en el río Estigia, cuyas aguas deberían hacerlo inmortal. La madre sujetaba a su hijo por el talón para que ésta fuera la única parte del cuerpo que no se mojara con el agua. De esta manera, el Aquiles, por lo demás inmortal, mantuvo un "punto doloroso", su tendón de Aquiles.

Fue precisamente allí donde fue alcanzado por una flecha en la batalla por Troya y murió. Independientemente de la mitología, el tendón de Aquiles también puede convertirse en un punto débil en la vida real porque es fuerte, pero aún sensible.

Anatomía y estructura

los tendón de Aquiles es el tendón final del músculo de la pantorrilla de tres cabezas y mide alrededor de 15 a 20 centímetros. Está cubierto por una vaina tendinosa y consta de varios haces de tendones, que a su vez están compuestos por fibras de colágeno.

El tendón de Aquiles se adhiere al llamado proceso de pico de pato del hueso del talón, que se tira hacia arriba tan pronto como el músculo se tensa. Es claramente visible y también fácil de sentir que el tendón de Aquiles sobresale un poco. Este espacio entre el tendón y el músculo o entre el tendón y el hueso de la parte inferior de la pierna está lleno de grasa y tejido conectivo.

Funciones y tareas

La tarea de tendón de Aquiles Consiste en flexionar el pie. Esta flexión tiene lugar en la dirección de la planta del pie, a esto se le llama flexión plantar. El tendón de Aquiles también está involucrado en el borde exterior del pie, el término médico aquí es supinación.

Visto en sentido figurado, el tendón de Aquiles actúa como un cable que transfiere la fuerza de los músculos de la pantorrilla al hueso del talón. Los músculos de la pantorrilla se tensan y se relajan nuevamente.

Este movimiento se transmite al hueso del talón y, por tanto, al pie con la ayuda del tendón de Aquiles. Por lo tanto, la función del tendón de Aquiles es flexionar el tobillo, lo que empuja hacia abajo con fuerza la parte anterior del pie.

Gracias al tendón de Aquiles, el pie puede levantarse suavemente del suelo, lo que a su vez permite correr y caminar. Por tanto, el tendón de Aquiles cumple una de las funciones motoras más importantes del cuerpo humano.

Enfermedades

A pesar de la gran carga que tendón de Aquiles puede soportar, las lesiones siguen siendo comunes. En general, la tensión excesiva e incorrecta del tendón juega un papel.

El estrés incorrecto o excesivo puede provocar lesiones e inflamación leves, lo que conduce a un suministro de sangre alterado al tejido. En tales casos, a menudo es suficiente si el tendón se conserva y se enfría. Sin embargo, si ignora el dolor recurrente en el tendón de Aquiles, esto puede afectar su fuerza; el resultado suele ser una ruptura del tendón de Aquiles. El tendón se desgarra repentinamente, lo que con frecuencia se nota como un ruido fuerte y dolor.

En tal caso, es necesaria una operación, especialmente para personas jóvenes y deportistas, para que se garantice una curación rápida y una resiliencia del 100 por ciento. Para evitar problemas con el tendón de Aquiles, es importante garantizar la estabilidad de los músculos de la pantorrilla y del pie, por ejemplo, mediante el deporte y la gimnasia dirigida. De esta forma, se alivia el tendón de Aquiles.

También son importantes los ejercicios de estiramiento y un calentamiento lento, que se recomienda especialmente antes de trotar, hacer senderismo y otras actividades deportivas intensas. Esto hace que los músculos y tendones sean flexibles y, por lo tanto, más resistentes. En cualquier caso, es recomendable consultar a un cirujano ortopédico en caso de dolor en el tendón de Aquiles para prevenir un desgarro doloroso del tendón de Aquiles y un proceso de curación prolongado.