Lexapro je obchodní značka pro lék zvaný escitalopram, který se používá k léčbě úzkosti a deprese. Užívání přípravku Lexapro může způsobit, že člověk přibude na malé váze. Méně často může způsobit hubnutí. Zdravá strava a pravidelné cvičení mohou pomoci předcházet nežádoucím změnám hmotnosti.
V tomto článku se podíváme na to, jak může Lexapro ovlivnit chuť k jídlu a váhu. Poskytujeme také několik tipů, jak zvládnout jakékoli změny hmotnosti, ke kterým může dojít v důsledku užívání tohoto antidepresiva.
Jak Lexapro ovlivňuje chuť k jídlu a váhu?
Při užívání přípravku Lexapro může člověk trochu přibrat. To se může stát z různých důvodů. Lexapro posiluje serotonin, který hraje roli při regulaci hmotnosti. Léčba může přímo zvýšit chuť k jídlu nebo může člověk začít jíst více, protože se zmenší deprese nebo úzkost.
Úbytek hmotnosti je méně častým nežádoucím účinkem, ale může k němu dojít, když se tělo přizpůsobí lékům. Někteří lidé mohou také zjistit, že mají více energie nebo větší touhu cvičit, protože léky zmírňují jejich depresi. Tato úleva od příznaků by také mohla zastavit nezdravé vzorce chování, jako je přejídání, které by mohlo vést k určité ztrátě hmotnosti.
Americká národní lékařská knihovna zahrnuje zvýšenou chuť k jídlu jako jeden z uznávaných vedlejších účinků přípravku Lexapro. Mít větší chuť k jídlu obvykle vede k tomu, že člověk sní více, což může vést k přírůstku hmotnosti. U některých lidí užívajících přípravek Lexapro se však neobjeví žádné nebo pouze některé z vedlejších účinků spojených s tímto lékem.
Deprese a úzkost mohou ovlivnit stravovací návyky člověka. Mohou způsobit, že někdo bude mít menší chuť k jídlu, bude mít menší potěšení z jídla nebo bude mít strach z jídla. Protože lidé dostávají léčbu deprese nebo úzkosti, měly by se tyto příznaky zmírnit nebo zmizet. To může zvýšit požitek člověka z jídla nebo snížit úzkost související s jídlem.
Studie z roku 2014 v Nové Anglii zkoumala změny hmotnosti během 12 měsíců u lidí užívajících řadu antidepresiv, včetně přípravku Lexapro. Vědci použili citalopram jako referenční léčivo pro srovnání.
Všechny SSRI ve studii způsobily postupné zvyšování hmotnosti. Jediným SSRI, který způsobil počáteční ztrátu hmotnosti před přírůstkem hmotnosti, byl fluoxetin.
Průměrný přírůstek hmotnosti pro Lexapro byl nižší než 0,5 procenta. Nejvýznamnější přírůstek hmotnosti se objevil u mladých mužů a těch, kteří měli před zahájením léčby nízký index tělesné hmotnosti (BMI).
Výzkum v roce 2017 zkoumal roli, kterou SSRI hrají při přírůstku hmotnosti, a zjistil, že specifické rizikové faktory zvyšují pravděpodobnost přibývání na váze při užívání těchto antidepresiv. Mezi tyto faktory patří:
- mít sedavý životní styl
- kouření
- jíst stravu s vysokým obsahem zpracovaného masa, mléčných výrobků a rafinovaných sacharidů
Studie z roku 2011 přímo srovnávala přípravek Lexapro s nortriptylinem, což je starší tricyklické antidepresivum. Autoři zjistili, že přípravek Lexapro je méně pravděpodobné, že by tyto dva léky způsobily přírůstek hmotnosti.
Není zcela jasné, proč užívání SSRI, jako je Lexapro, může vést k přírůstku hmotnosti. Je zapotřebí dalšího výzkumu, který by poskytl jednoznačnou odpověď.
Užívání Lexapro
Lékaři mohou předepisovat přípravek Lexapro k léčbě poruch nálady, jako je deprese a úzkost. Lexapro je jednou ze skupiny léků známých jako selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
SSRI fungují zvýšením množství serotoninu v mozku. Serotonin je chemická látka, která pomáhá regulovat náladu člověka.
Lexapro je ve formě tekutiny nebo pilulek. Doporučená dávka je obvykle 10 miligramů (mg), kterou by lidé měli užívat jednou denně ráno nebo večer.
Léčba obvykle trvá 4–6 týdnů a člověk ji možná bude muset užívat měsíce nebo roky. Lexapro je bezpečné převzít po delší dobu.
Mnoho odborníků se domnívá, že tento typ léčby je méně pravděpodobné, že způsobí přírůstek hmotnosti než starší antidepresiva. Starší formy antidepresivních léků zahrnují inhibitory monoaminooxidázy a tricyklická antidepresiva.
Jak se vyrovnat se změnou hmotnosti při užívání Lexapra
Léčba ovlivňuje každého jinak. Lidé, u kterých došlo k dramatickému úbytku nebo přibývání na váze, mohou chtít vyhledat lékařskou pomoc. Lékař může často předepsat alternativní antidepresivum.
Vedle léků může být nezbytnou součástí léčby cvičení. Kromě toho, že pomáhá člověku vyhnout se přírůstku hmotnosti, může také zlepšit spánek a snížit stres a úzkost.
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučují, aby dospělí každý týden cvičili alespoň 2,5 hodiny. Lidé to mohou rozdělit na menší kousky, aby to zapadalo do jejich každodenní rutiny.
Správné stravování je klíčem k prevenci změn tělesné hmotnosti. Zdravá strava zahrnuje celozrnné výrobky, ovoce, zeleninu, mléčné výrobky a bílkoviny. Jíst zdravé občerstvení a nevynechávat jídlo může člověku pomoci udržovat dobrou hladinu energie po celý den.
Další nežádoucí účinky přípravku Lexapro
Lexapro může způsobit další nežádoucí účinky, které mohou zahrnovat:
- sucho v ústech
- bolest břicha
- průjem nebo zácpa
- pálení žáhy
- pocit závratě
- nevolnost
- pocit únavy nebo ospalosti než obvykle
- změny sexuální touhy
- pocení více než obvykle
- příznaky podobné chřipce, jako je rýma nebo horečka
Pokud tyto nežádoucí účinky nezmizí nebo jsou velmi závažné, měla by osoba vyhledat lékařskou pomoc.
Některé nežádoucí účinky, včetně následujících, mohou být závažné a vyžadují okamžitou lékařskou pomoc:
- halucinace, ať už vidíte nebo slyšíte něco, co tam není
- být neobvykle vzrušený
- rychlý nebo nepravidelný srdeční rytmus, ztuhlé svaly, zmatenost a horečka
Všechny SSRI mají mírně odlišnou škálu vedlejších účinků. Pokud vedlejší účinky antidepresiva ovlivňují kvalitu života člověka, mohlo by jim prospět vyzkoušet alternativní lék, aby zjistili, zda jim nezpůsobuje méně nežádoucích účinků.
Odnést
Změny hmotnosti jsou jedním z možných vedlejších účinků přípravku Lexapro. Lidé, jejichž váha zůstává na zdravém rozmezí, se mohou cítit ochotni tuto změnu přijmout, pokud je to lepší než pocity úzkosti nebo deprese, které zažívají bez léčby.
Přírůstek nebo úbytek hmotnosti však někdy může způsobit zdravotní problémy a může také ovlivnit sebeúctu nebo pohodu člověka. V takových případech může osoba chtít vyhledat radu od lékaře nebo vyzkoušet alternativní léčbu.
Zdravá strava a pravidelné cvičení jsou důležitou součástí zotavení z poruch nálady. Mohou také pomoci předcházet změnám hmotnosti, když se tělo přizpůsobuje lékům.