Nivel de excitación

los Nivel de excitación corresponde al nivel de activación del sistema nervioso central (SNC) y está asociado con el estado de alerta, el estado de alerta y la voluntad de reaccionar. Un nivel medio de emoción es la base para un rendimiento máximo. Si persiste la excitación negativa, surge la angustia y, a veces, fenómenos como el síndrome de agotamiento.

¿Cuál es el nivel de excitación?

La percepción de estímulos externos da como resultado una reacción a lo percibido en el último paso, según la cadena de percepción. Por tanto, la capacidad de reaccionar al entorno externo depende en gran medida de la capacidad de percepción de una persona. Los sistemas sensoriales funcionales crean la base para esta capacidad de reacción.

Sin embargo, las personas reaccionan más o menos bien a los estímulos de su entorno. Lo bien que una persona puede reaccionar a los estímulos y procesarlos está determinado por su nivel actual de excitación. Este "nivel de excitación" es el nivel de excitación o activación fisiológica de una persona. La activación o activación es a su vez la disposición visible para una determinada acción. Siempre hay una emoción relacionada con esta disposición. El grado de activación puede variar desde tensión y mayor atención hasta una emoción notable y la mayor emoción posible. Los estados extremos del nivel de excitación son shock rígido y sueño profundo o inconsciencia hasta el coma.

Además de los estímulos externos y las impresiones sensoriales, los estímulos internos, como el dolor, también son desencadenantes de la activación. En cada situación de estímulo externo, algo cambia en el nivel de excitación. Además de los procesos psicológicos, los procesos neuronales también juegan un papel en el nivel de excitación y su altura.

Función y tarea

La llamada Excitación se conoce como un término en psicología y neurología y describe el grado de activación del SNC. La atención y el estado de alerta caracterizan la excitación, así como la disposición resultante para reaccionar. El nivel más bajo de excitación es durante el sueño. Si, por otro lado, las células sensoriales transmiten dolor o estados de excitación relacionados al sistema nervioso central, este es a veces el nivel más alto. Las emociones como la ira, el miedo y, a veces, el deseo sexual también aumentan el nivel de excitación en el sistema nervioso central.

La excitación en sí no tiene un componente emocional, sino una variable biofisiológicamente medible en el EEG que se manifiesta en diferentes frecuencias con fluctuaciones más o menos pequeñas. El voltaje reconocible en el EEG y su frecuencia determinan el nivel de excitación.

Para desencadenar la excitación, siempre se requieren impulsos sensoriales, que actúan sobre ciertas partes del tallo cerebral, desencadenan una estimulación de la corteza cerebral y estimulan la liberación de la hormona del estrés, adrenalina. Desde la formación reticular, el grado de excitación afecta a todo el organismo, al sistema nervioso vegetativo y, por tanto, también al metabolismo.

Un alto nivel de excitación requiere un estado de alerta general y voluntad de reaccionar. Una persona con un alto nivel de excitación es particularmente susceptible a los estímulos externos de peligro. La voluntad de reaccionar aumenta con la hormona del estrés adrenalina, que apaga el dolor y cierra todos los procesos de pensamiento. De esta manera, las personas pueden huir rápidamente y luchar contra enemigos que están igualmente dispuestos a reaccionar. La ley Yerkes-Dodson de 1908 facilita la comprensión de la relación entre el nivel de excitación y el rendimiento. Una persona puede afrontar bien las tareas difíciles hasta cierto nivel de excitación. Sin embargo, si la excitación se eleva por encima de este nivel, el rendimiento general disminuirá. Con un aumento adicional, las tareas fáciles se vuelven irresolubles y las personas apenas pueden hacer nada.

Por otro lado, es necesario un cierto nivel de excitación para poder realizar cualquier tipo de actuación. El mayor rendimiento lo alcanzan las personas con un nivel de excitación medio, el llamado eustress. Por encima de este nivel, puede producirse fatiga, agotamiento o una avería.

Puedes encontrar tu medicación aquí

Enfermedades y dolencias

Los factores estresantes aumentan el nivel de excitación. Si bien algunos factores estresantes se califican como positivos, otros solo se asocian con calificaciones negativas. La excitación persistente debida a factores de estrés negativos se denomina angustia en la práctica médica y puede favorecer diversos cuadros clínicos. Todos los estímulos que una persona considera desagradables, amenazantes o abrumadores son negativos.

Una evaluación negativa del estrés ocurre solo después de una ocurrencia frecuente y la renuncia a la compensación física. Los factores estresantes cuyo estrés no se puede afrontar en una situación determinada también tienen efectos negativos. Este es el caso, por ejemplo, de factores estresantes como el divorcio, la enfermedad o incluso la muerte de miembros de la familia y las propias enfermedades. Si la situación de excitación negativa no se puede resolver, se debe transmitir al paciente una estrategia de afrontamiento.

Dado que una excitación informa de angustia da como resultado una tensión negativa en todo el cuerpo y libera neurotransmisores u hormonas como las hormonas del estrés, adrenalina y noradrenalina, la angustia persistente a menudo cambia algo en el organismo de forma permanente. La atención de la persona afectada cae. Lo mismo se aplica a su eficiencia, que cae automáticamente cuando la excitación excede el nivel de eustress.

Un efecto a largo plazo de la angustia sin estrategias de afrontamiento adecuadas puede favorecer cuadros clínicos como el síndrome de burnout. El síndrome de Burnout corresponde a un estado de agotamiento emocional que se asocia a una reducción permanente del rendimiento y, por tanto, conduce a un agotamiento cada vez mayor. Una fase de entusiasmo idealista suele ir seguida de acontecimientos frustrantes que, en última instancia, conducen a la desilusión o incluso a la apatía.

Además del burnout, un tipo de depresión, el tipo de excitación descrito puede desencadenar enfermedades psicosomáticas como adicciones o agresividad.