los Masturbación o la masturbación es el acto de alcanzar el clímax sexual. Contrariamente a la opinión de siglos pasados, la masturbación es parte de la sexualidad humana normal y saludable.
¿Qué es la masturbación?
Los humanos son uno de los pocos mamíferos que sienten placer durante las relaciones sexuales. Por lo tanto, la masturbación es parte de su sano desarrollo y maduración sexual y juega un papel en toda su vida futura.
A través de la masturbación, las niñas y los niños conocen por primera vez su cuerpo y las funciones de sus órganos sexuales e inicialmente descubren por sí mismos lo que les hace sentir bien. Esto les permite luego vivir una sexualidad sana y autodeterminada con su pareja.
La masturbación se considera una forma única de tener una vida sexual, pero a veces también juega un papel en las relaciones. Incluso las personas casadas a veces practican la masturbación, lo que puede ser saludable en las relaciones, por ejemplo, si la pareja no tiene ganas de tener relaciones sexuales.
Sin embargo, la frecuencia excesiva de la masturbación también puede convertirse en un problema de salud, por ejemplo como circunstancia acompañante de una adicción al sexo o debido a otros problemas psicológicos.
Función y tarea
Investigaciones recientes han llevado a la comprensión de que la masturbación comienza mucho antes de lo que se creía. Incluso los niños tienen sus primeras experiencias con la masturbación, generalmente desde la edad de la escuela primaria.
El momento de las primeras experiencias con la masturbación puede llegar tarde o temprano y es parte del sano desarrollo mental de los niños. Descubren su sexualidad y sus órganos sexuales por primera vez en el camino de la masturbación y dan el primer paso en el camino hacia la madurez sexual.
En la edad adulta, la masturbación es una forma de obtener satisfacción sexual incluso cuando no hay pareja. Dado que los seres humanos pueden experimentar placer sexual, también lo necesitan, y varias formas de satisfacer esta necesidad.
Dado que las relaciones sexuales entre dos personas pueden asociarse con sentimientos negativos o inhibidores (como el miedo a perder el control), la masturbación es una forma segura de obtener satisfacción sexual cuando surge la necesidad.
También se cree que la masturbación tiene varios efectos beneficiosos sobre la salud en general. Por ejemplo, los hombres necesitan eyaculación frecuente como prevención contra el cáncer de próstata. Además, la masturbación ayuda a conciliar el sueño e incluso con leves problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido, ya que se liberan endorfinas y oxitocina, lo que es bueno para la relajación muscular. El sistema cardiovascular y los músculos del suelo pélvico también se benefician de la masturbación y también se queman calorías.
La masturbación también tiene efectos positivos en la salud mental, ya que no produce o menos frustración sexual si no hay pareja presente para las relaciones sexuales. De hecho, la masturbación tiene beneficios de salud similares a tener relaciones sexuales con una pareja.
Enfermedades y dolencias
La masturbación es saludable, pero solo si se practica en un grado saludable y sin causar daño. Una frecuencia excesiva de masturbación puede ser problemática porque, según el tipo de ejercicio, pueden producirse lesiones.
La adicción al sexo también puede incluir la masturbación excesiva cuando no hay pareja presente. El problema puede coexistir con una adicción al sexo real o puede aparecer como un problema por sí solo. En este caso, la masturbación se realiza en cada oportunidad, a veces varias veces al día. El factor decisivo aquí es que esto va de la mano con el estrés psicológico de la persona en cuestión, principalmente debido al hecho de que la autosatisfacción frecuente dificulta la explicación o restringe a la persona en cuestión en su vida cotidiana normal.
Al igual que con las relaciones sexuales, la masturbación puede provocar lesiones. En los hombres, el movimiento excesivo puede desgarrar el prepucio, las fracturas de pene son menos comunes. Dependiendo de qué ayudas y juguetes sexuales se utilicen para la masturbación, pueden producirse más lesiones, aunque no todas necesitan tratamiento.
La situación más común en las mujeres es que los objetos insertados durante la masturbación ya no se pueden sacar de la vagina. Esto puede suceder cuando absorben líquido, pero también cuando quedan atrapados. Cuanto más profundamente se insertan durante la masturbación, mayor es el riesgo de que queden atrapados en el cuello uterino. En estos casos, se necesita ayuda médica para eliminarlos.
A la hora de masturbarse, es importante prestar atención a la higiene, pues también pueden surgir complicaciones en este sentido. Aunque las membranas mucosas generalmente pueden manejar bien la suciedad y excretarla nuevamente, los gérmenes también pueden penetrar durante la masturbación. Dependiendo del estado del sistema inmunológico, estos también pueden provocar infecciones.
Si una segunda persona juega un papel en la masturbación, las enfermedades de transmisión sexual como las infecciones por hongos también pueden transmitirse de esta manera. Con la penetración anal, las bacterias pueden ingresar a la vagina o al pene, lo que también puede provocar infecciones. Para evitar esto, existen catres para los dedos que se pueden cambiar y garantizar que no queden gérmenes directamente en los dedos y las manos.
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