Un llamado nervio pellizcado puede tomar diferentes formas. Los antecedentes de los que puede resultar un nervio pinzado son igualmente diversos.
¿Qué es un nervio pinzado?
Para muchas personas, un nervio pinzado es particularmente evidente en el área del hombro, la espalda o el cuello. El término nervio pinzado se usa coloquialmente, pero también por profesionales médicos, para varias quejas:
Estos incluyen irritación de los nervios o irritación de los músculos adyacentes, así como procesos inflamatorios de los nervios. Un nervio pinzado en la zona del hombro, el cuello y la espalda suele ir acompañado de un dolor de espalda muy intenso.
Por lo general, el dolor asociado con un nervio pinzado es punzante o ardoroso; Además, dicho dolor puede ir acompañado de entumecimiento o sudoración profusa (estos síntomas en algunos casos pueden ocurrir sin dolor acompañante). Según las estimaciones, un nervio pinzado aparece en promedio en cada tercer residente de la población alemana a lo largo de su vida.
causas
Un nervio pinzado puede tener varias causas; En la mayoría de los casos, un nervio pinzado es el resultado de un proceso a largo plazo resultante de una mala postura o cargas desequilibradas. Tales malas posturas o tensiones unilaterales pueden ser el resultado de largos años de trabajo aéreo (como es el caso de los pintores y barnizadores) o años de trabajo en el PC.
Un nervio pinzado también puede ser causado por llevar o levantar cargas pesadas incorrectamente; Y un nervio pinzado también puede seguir secuencias de movimiento desfavorables durante el deporte.
Un nervio pinzado también puede ser causado por tensiones, tensiones o desalineaciones que se asumen al dormir. Y finalmente, lesiones como latigazo cervical o fracturas (huesos rotos), así como signos de desgaste o disfunción de la columna, pueden ir seguidos de un nervio pinzado.
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➔ Medicamentos para el dolor de espaldaEnfermedades con este síntoma.
- Latigazo
- Nariz rota
- Fractura del hueso metacarpiano
- Fractura de la base del cráneo
- Fractura de tobillo externo
- Fractura de radio (radio roto)
- Codo roto
- Dedo roto
- Fractura de tobillo
- Fractura de Jones
- Fractura del cuello femoral
- Fractura de la columna cervical
- Fractura de mandíbula
- Fractura de la cabeza tibial
- Fractura de la cabeza del húmero
Signos y síntomas típicos
- dolor severo en el cuello y la garganta
- dolor de espalda severo
- Tensión de los músculos de la espalda
- Debilitamiento de reflejos
- Dolor en el pecho
- un dolor de cabeza
- Rigidez de movimiento
Diagnóstico y curso
El dolor y la incomodidad (entre otras cosas, pueden ser movilidad restringida) que trae consigo un nervio pinzado comienzan repentinamente en la mayoría de los casos. La naturaleza y la aparición de este dolor pueden conducir inicialmente a un diagnóstico sospechoso.
A continuación, se puede comprobar si hay un nervio pinzado, por ejemplo, midiendo la velocidad de conducción nerviosa; esto permite hacer una declaración sobre una restricción funcional del nervio. Los llamados métodos de imagen, como la ecografía o la tomografía computarizada, por ejemplo, pueden aclarar una deformación de un nervio que puede tener un nervio pinzado.
El curso que toma un nervio pinzado difiere individualmente, entre otras cosas, según la causa y la eficacia de una terapia. La implicación de la persona interesada en un tratamiento suele tener un efecto positivo.
Complicaciones
Si se pellizca un nervio, en muchos casos se producirán complicaciones graves. Casi siempre hay dolor severo y entumecimiento en la zona afectada del cuerpo, acompañado de restricciones motoras y sensaciones anormales. Si los nervios sensibles se ven afectados, hay una sensación de hormigueo desagradable en toda el área de suministro alrededor del nervio pinzado.
Esto debe tratarse con prontitud; de lo contrario, las restricciones provocan desgaste muscular, secuencias de movimientos antinaturales y otras complicaciones. Posteriormente, los síntomas se extienden a otras partes del cuerpo y los síntomas aumentan. Si el nervio pinzado se produce como resultado de una enfermedad metabólica, como la inflamación de las vainas del tendón durante el embarazo y la menopausia, las complicaciones a veces pueden diferir mucho. No es raro que ocurran complicaciones como resultado de un procedimiento quirúrgico.
Si el nervio pinzado no se libera por completo, puede ocurrir sangrado, cicatrización excesiva o infección de la herida de los nervios. Las lesiones en los nervios vecinos, principalmente causadas por el procedimiento en sí, también son un factor de riesgo. Después de la operación, puede ocurrir entumecimiento en el área alrededor del nervio liberado, que, sin embargo, debería desaparecer después de unas horas o días. Las complicaciones como el desgaste muscular y otras restricciones en las partes afectadas del cuerpo no siempre desaparecen por completo, incluso después de una operación.
¿Cuándo deberías ir al médico?
En el caso de trastornos o incluso de dolor, un médico no siempre conoce la causa. Para él, es un misterio de dónde proviene el entumecimiento en el brazo o el tirón en la espalda. ¿Es el deporte? ¿Ha pasado demasiado en la jardinería el otro día? Muchas personas no piensan en la verdadera razón, un nervio planificado, cuando experimentan tales quejas. A menudo, primero esperan para ver si la incomodidad desaparece por sí sola. Si esto no sucede, la mayoría de ellos van al médico, a menudo después de unos días.
Es correcto consultar a un médico lo antes posible en caso de sensaciones físicas anormales no claras como dolor, entumecimiento, hormigueo, tirones, pero también, por ejemplo, sudoración inexplicable, si los síntomas no desaparecen en unos pocos días. Puede haber un nervio pinzado detrás de estos síntomas. Esperar demasiado para ver a un médico puede causar un daño irreparable al nervio pellizcado. El médico de familia es el primer punto de contacto ideal.
En su anamnesis incluirá un nervio pinzado como posible causa en el diagnóstico. Si existe una sospecha justificada, el médico de familia coordinará una derivación al neurólogo y posiblemente también al cirujano ortopédico. En caso de duda, siempre es mejor consultar a un médico. Para él, no hay pacientes "demasiado intrusivos".
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Tratamiento y Terapia
Si existe la sospecha de que una persona afectada tiene un nervio pinzado, a menudo es aconsejable consultar a un médico que pueda examinar esta sospecha y aconsejar al paciente sobre una terapia adecuada individualmente.
En el caso de la aparición repentina de dolor causado por un nervio pinzado, la persona afectada primero puede tomar algunas medidas inmediatas: Puede ser útil respirar lenta y profundamente y permanecer inicialmente en la posición en la que se produjo el dolor durante unos minutos.
Luego, un nervio pinzado puede tratarse médicamente de varias maneras: por ejemplo, la terapia con medicamentos puede incluir agentes analgésicos o antiinflamatorios. Fisioterapéuticamente, un nervio pinzado se puede tratar en paralelo con medidas como masajes, ejercicios gimnásticos o aplicaciones de calor. En casos graves, un nervio pinzado se puede tratar quirúrgicamente.
Una terapia puede ser apoyada por la persona afectada por varias medidas: si hay un nervio pinzado, un paciente puede evitar levantar objetos pesados, observar los cuidados recomendados por el médico y, si es posible, prevenir movimientos demasiado rápidos y bruscos.
Outlook y pronóstico
Un nervio pinzado generalmente se afloja por sí solo. Si las quejas se tratan con prontitud y de forma adecuada, existe la posibilidad de una rápida recuperación. Los síntomas típicos que lo acompañan, como dolor de cabeza o dolor en el pecho, generalmente se pueden aliviar de inmediato mediante varias medidas.
Sin embargo, si durante el proceso de recuperación se producen complicaciones como inflamación o una mayor irritación del nervio pinzado, la curación completa puede llevar varias semanas o meses.
El pronóstico también depende de qué nervio esté atrapado. Si se trata del nervio ciático, por ejemplo, puede producirse un síndrome del túnel carpiano, que normalmente solo puede remediarse mediante intervenciones quirúrgicas y fisioterapia. Si se pellizcan los nervios de la columna cervical, los síntomas temporales de parálisis y otras complicaciones pueden empeorar el pronóstico; sin embargo, en general, el pronóstico es relativamente bueno. La mayoría de las veces, los afectados se han recuperado por completo y no tienen consecuencias a largo plazo que temer.
Si el nervio pellizcado no se trata o solo se trata de manera insuficiente, puede producirse una postura incorrecta permanente y los síntomas empeorar. A largo plazo, esto también aumenta el riesgo de quejas similares. El pronóstico final de un nervio pinzado solo puede ser realizado por el médico responsable.
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Para que un nervio pinzado pueda prevenirse de antemano, es útil, entre otras cosas, evitar varios factores de riesgo; Por ejemplo, un nervio pinzado puede verse favorecido por posturas incorrectas, transporte incorrecto de cargas y falta de ejercicio físico. Un nervio pinzado se puede combatir como medida preventiva interrumpiendo o cambiando posturas monótonas (como cuando se trabaja con un PC) a intervalos regulares.
Puedes hacerlo tu mismo
Las medidas cotidianas y de autoayuda para un nervio pellizcado consisten en tratar de aliviar las causas del nervio comprimido para lograr cierto alivio de la presión. Por lo general, las aplicaciones de calor ayudan en el área afectada.
El calor, que penetra en el tejido desde el exterior, afloja los músculos y el tejido conectivo. Si tiene éxito, el tratamiento térmico se recompensa con una disminución del dolor y un retorno de la sensación, porque el nervio comprimido generalmente se regenera muy rápidamente a medida que disminuye la compresión. La aplicación de calor se puede realizar con medios sencillos como una bolsa de agua caliente o sobres calefactores. Los parches térmicos, que están disponibles en todas las farmacias, también pueden brindar calor durante horas.
Además de y en paralelo a los tratamientos térmicos, se recomiendan ejercicios de movimiento no estresantes. Los movimientos apoyan la disolución de bloqueos y el endurecimiento muscular. Una postura suave y la total evitación de movimientos suelen ser contraproducentes en estos casos porque los bloqueos no se disuelven. Los ejercicios activos de relajación, meditación y respiración, que ayudan al sistema nervioso parasimpático a recolectar las hormonas del estrés del sistema nervioso simpático y a sintonizar el metabolismo para la regeneración y el crecimiento, tienen un efecto de apoyo. Si el atrapamiento del nervio no tiene una causa orgánica, las medidas adicionales consisten en un masaje dirigido para liberar los bloqueos musculares palpables.
