los tacón es la protuberancia posterior del pie. También se le llama azadón. Esta zona posterior del pie tiene que soportar una tensión mecánica extrema, ya que la persona apoya primero el talón al caminar.
Que es el talon
Cuando una persona camina, los talones de sus pies siempre entran en contacto primero con el suelo. Más precisamente, es el hueso del talón. Tiene que soportar la mayor presión. Un talón natural del pie humano. El talón solo ofrece una superficie de contacto muy pequeña para la carga.
Pero tiene tendones fuertes que aseguran la estabilidad necesaria. Además del hueso calcáneo, el talón está formado por el tubérculo calcáneo. Sin ellos, los humanos no podrían caminar erguidos. Apoya el movimiento de balanceo y estabiliza el tendón de Aquiles.
El calcáneo también crea la forma del talón. El tejido graso se almacena sobre el calcáneo. La piel se estira sobre esto y forma un pequeño hoyo a los lados al lado de la inserción del tendón de Aquiles. En la parte posterior, el talón se cierra por el final de la planta del pie.
Anatomía y estructura
El hueso más grande del pie es el calcáneo. Su parte inferior es desigual. El tendón de Aquiles comienza en la parte posterior de la joroba del talón. Es el gran tendón de los músculos de la pantorrilla y el tendón más fuerte del cuerpo humano. El tendón de Aquiles permite flexiones y rotaciones laterales muy potentes del pie.
El calcáneo también forma parte de la articulación inferior del tobillo. También hay bursa en la unión del tendón del talón. Están ubicados entre el tendón y la piel y entre el tendón y el hueso. Las bolsas son pequeñas cavidades que están llenas de líquido. Surgen en todas partes del cuerpo donde hay una mayor presión. Las bursas sirven como pequeños amortiguadores para igualar la presión.
A partir de la joroba del talón, la placa del tendón se extiende a lo largo de la planta del pie. Es una placa de tendón hecha de material similar al tejido conectivo. También conocida como fascia plantar o placa base. Esta fascia plantar se expande como un abanico.Junto con otros tendones, hebras de los músculos y ligamentos del pie, estabiliza el pie con cada movimiento.
Función y tareas
La función del talón es permitir el movimiento del pie. Tiene que soportar el peso del cuerpo. Otra tarea importante del talón es la estabilización al estar de pie y la correspondiente amortiguación del volumen de presión al moverse.
A través del talón, una persona puede caminar, correr, correr, saltar y hacer una serie de rotaciones laterales hacia adentro y hacia afuera del pie. La importancia del talón para la locomoción humana solo se hace evidente cuando su función está restringida. Si no es posible pisar con el talón, la persona necesita una ayuda para caminar. Caminar solo con el antepié es extremadamente agotador y no se puede aguantar por mucho tiempo.
El talón estabiliza la bipedestación y permite todas las extensiones del pie. Incluso un paso violento o efectos de fuerza del pie solo se pueden lograr a través de la funcionalidad del talón. Dado que el talón está expuesto a mucho estrés, se producen tensiones incorrectas o sobrecargas debido al trabajo físico o las actividades deportivas una y otra vez. El calzado adecuado también es un aspecto importante en lo que respecta a la salud del talón. No muchas desalineaciones del talón son congénitas, muchas son adquiridas.
Enfermedades y dolencias
Una condición más común del talón es un espolón dolorido. El espolón del talón inferior es un crecimiento excesivo de hueso. Se encuentra debajo del hueso calcáneo y en su mayoría se parece a una espina de rosa agrandada. El tamaño del espolón suele ser de unos pocos milímetros. La formación de un espolón en el talón es posible gracias a la calcificación de la suela del pie.
También existe la variante del espolón superior del talón más raro. También es una excrecencia ósea del hueso del talón, pero en el área de la inserción del tendón de Aquiles. Los espolones del talón son la causa de una tensión excesiva en el hueso del talón. Si está sobrecargado, provoca inflamación y grietas. Para curar estas pequeñas grietas, el cuerpo acumula depósitos de cal. Esto crea un estímulo durante un período de tiempo más largo.
El sobrepeso y el mal calzado, así como las malformaciones del pie, también favorecen la formación de un espolón. Los espolones del talón se pueden tratar terapéuticamente mediante la reducción de peso, la protección y el uso de plantillas adecuadas para los pies. Además, la fascitis plantar es una enfermedad del talón que ocurre en alrededor del 10 por ciento de todas las lesiones por correr en los deportes. Este dolor de talón es el resultado de un estrés excesivo. Existen fisuras muy finas en la base de la suela del pie y el hueso calcáneo, que pueden desencadenar procesos inflamatorios.
Las características anatómicas de los pies también pueden provocar estas microfisuras. Se recomiendan terapéuticamente medicamentos refrescantes y analgésicos. Además, las plantillas ortopédicas y los vendajes para los pies ayudan a estabilizar. El dolor también puede ser provocado por bursitis, un hueso del talón roto o una articulación dislocada.
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