En el Temblando es una reacción normal del cuerpo humano. Tan pronto como este se enfrenta al frío, se expresan varios efectos secundarios, como temblores. En general, la congelación es solo un síntoma, puede haber diferentes causas.
¿Qué caracteriza a un escalofrío?
La mayoría de las personas se congelan, especialmente en los meses fríos y cuando la ropa está demasiado aireada. Pero el invierno no siempre es para ti Temblando responsable. Estos también pueden ser provocados por enfermedades, como un resfriado, por ejemplo. La sensación de calor y frío está regulada por el cerebro. El trabajo de las estructuras es particularmente importante cuando bajan las temperaturas externas: protege al organismo de una fuerte reducción de su propia temperatura.
Tan pronto como aparecen la piel de gallina y otros fenómenos, el cuerpo comienza a concentrarse en el suministro de sangre a órganos importantes. Además del corazón y el cerebro, estos también incluyen los riñones y los elementos digestivos. Las estructuras físicas que se encuentran a gran distancia del tronco reciben menos sangre; Las yemas de los dedos de las manos, los pies, la nariz y las orejas se enfrían. La clásica palidez de la piel se debe a la contracción de los vasos sanguíneos. El temblor se basa en la contracción de los músculos. Así es como el cuerpo genera calor.
causas
Las causas del escalofrío son variadas. Una temperatura exterior fría puede reducir principalmente la del cuerpo. Sin embargo, la sensibilidad individual al frío también influye. Una temperatura exterior fría no es percibida de la misma manera por todos y algunos organismos difieren en su reacción. Por ejemplo, el grosor del tejido graso subcutáneo puede identificarse como uno de los factores que regulan la sensibilidad al frío.
La grasa protege los órganos internos y por tanto refuerza la resistencia. Al mismo tiempo, el cansancio y el agotamiento aumentan la sensibilidad. Sin embargo, tal apariencia no suele requerir tratamiento médico. Si los escalofríos persisten, puede haber otras causas. Estos incluyen resfriados, gripe y otras infecciones. Los resfriados suelen ir acompañados de fiebre y escalofríos.
Tan pronto como hay trastornos circulatorios, aumenta la sensibilidad al frío y aumenta el escalofrío. Manos, pies fríos y piel pálida son los primeros signos de un flujo sanguíneo deficiente. Los síntomas pueden ser verificados por un médico. En el contexto de una tiroides poco activa, el proceso metabólico solo se ralentiza, lo que significa que se genera menos calor corporal. Además, las estructuras cambiantes en el cerebro, el bajo peso patológico y los desequilibrios hormonales pueden desencadenar el escalofrío. Esto ocurre temporalmente durante la menopausia, por ejemplo.
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➔ Medicamentos para pies y manos fríosEnfermedades con este síntoma.
- infección
- Hipotension
- anorexia
- frío
- Desequilibrios hormonales
- Caquexia
- gripe
- Trastornos circulatorios
- Hipotiroidismo
Diagnóstico y curso de la enfermedad
La congelación en invierno es uno de los síntomas normales que no requiere diagnóstico médico. Sin embargo, si hay una mayor sensibilidad al frío, que también se expresa a temperaturas más altas y persiste, se debe consultar a un médico. En primer lugar, debe describirse cualquier otra queja. En el caso de una tiroides hipoactiva, por ejemplo, un aumento de peso inexplicable es uno de los síntomas adicionales.
Los escalofríos solos rara vez son el foco de un diagnóstico, sino que indican otra afección presente. A menudo es una enfermedad infecciosa que se acompaña de dolor de cabeza, tos y secreción nasal. Aquí el médico examina las membranas mucosas. Si se sospecha una tiroides hipoactiva, se debe extraer sangre y examinarla en el laboratorio. El contenido de hormonas tiroideas proporciona información sobre el estado del órgano.
Un [[ultrasonido] puede detectar cualquier cambio. Los trastornos circulatorios se pueden verificar mediante varias pruebas. Por ejemplo, se mide la presión arterial o se realiza una prueba de provocación. La ecografía Doppler proporciona más información.
Complicaciones
Una complicación común de los escalofríos es la hipotermia. Ocurre cuando la temperatura corporal desciende por debajo de los 37 grados centígrados y en casos leves conduce a un ritmo cardíaco acelerado, piel pálida y los típicos temblores. En casos moderados y graves de hipotermia, por otro lado, los latidos del corazón y la respiración se ralentizan; las personas tienden a estar somnolientas, apáticas y, en algunos casos, al dolor, y posteriormente se desmayan.
Existe riesgo de paro cardíaco y respiratorio. Además, las complicaciones de los escalofríos dependen en gran medida de la enfermedad subyacente. Los escalofríos como resultado de un resfriado o una gripe suelen ser inofensivos, mientras que los escalofríos como resultado de una tiroides hipoactiva o una inflamación autoinmune de la tiroides pueden provocar síntomas acompañantes. Los enfriadores también pueden ocurrir como resultado de tomar medicamentos o cáncer, a menudo acompañados de un resfriado o síntomas graves de gripe.
Las complicaciones aquí van desde el agotamiento, ya que el cuerpo está tenso por los escalofríos constantes, hasta los síntomas del resfriado como secreción nasal o dolor de garganta y enfermedades secundarias graves.Los escalofríos en niños y ancianos pueden indicar una gripe prolongada o fatiga general. Por lo tanto, un médico siempre debe aclarar las causas de los escalofríos. Solo entonces se puede realizar una evaluación confiable de las posibles complicaciones.
¿Cuándo deberías ir al médico?
En general, los escalofríos como una luz, no pocas veces escalofríos, es la percepción consciente de las medidas de protección del cuerpo para mantener su temperatura funcional óptima en el interior. En promedio, las mujeres tienen más probabilidades de temblar que los hombres por razones fisiológicas.
Si se produce un escalofrío, aunque la relación entre la temperatura exterior, la ropa y el estado de movimiento, así como la constitución previa (posiblemente saludable) de una persona no brindan una explicación, la razón puede ser la falta de sueño, el agotamiento o la tensión psicológica. En estos casos, la persona afectada debe crear un espacio para relajarse.
Pero la edad avanzada, el bajo peso, la desnutrición y la presión arterial baja también pueden causar un aumento de los escalofríos. En este caso, el médico a menudo puede ayudar sin administrar medicamentos dando recomendaciones significativas para un cambio en el estilo de vida anterior (moverse más, comer más o mejor, etc.).
Se requiere ayuda médica o, si es necesario, ayuda médica de emergencia inmediata si los escalofríos van acompañados de: hormigueo o entumecimiento (polineuropatía), decoloración y / o aumento de la circunferencia de una pierna afectada (trombosis, riesgo de embolia pulmonar), áreas abiertas, palidez y / o entumecimiento de una Pierna (enfermedad arterial periférica), blanqueamiento (síndrome de Raynod), somnolencia, palpitaciones (hipoglucemia o shock), cambios en las características sexuales externas, etc. a. Disminución del vello púbico (insuficiencia de la glándula pituitaria anterior), hinchazón de la cara y / o lengua, piel seca (hipotiroidismo), dolor abdominal, vómitos, diarrea, posiblemente decoloración de la piel (enfermedad de Addison) o con fiebre. Si sospecha de deficiencia de hierro o diabetes, también debe consultar a su médico. La lista no pretende estar completa.
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Tratamiento y Terapia
La causa subyacente decide qué tratamiento se utiliza. Por lo tanto, primero debe hacerse el diagnóstico correcto. En el caso de una infección similar a la gripe, los escalofríos se alivian después de que la enfermedad haya sanado. En consecuencia, la terapia del resfriado común está en primer plano. Esto depende de la muerte del patógeno. La mayoría son virus.
Los medicamentos como los medicamentos para el dolor de cabeza y las pastillas para la amigdalitis pueden ayudar a aliviar los síntomas. Sin embargo, la atención se centra en el propio sistema inmunológico del cuerpo. Los afectados deben descansar lo suficiente, beber mucho y dormir durante un resfriado. El agua y los tés de hierbas son adecuados como bebidas. De esta forma, las membranas mucosas no se secan y la mucosidad existente se puede eliminar del cuerpo más rápidamente. Un baño tibio ayuda a aliviar las extremidades doloridas.
Una infección similar a la gripe debe diferenciarse de la gripe. Esto suele ser mucho más severo que un resfriado. La influenza se trata con medicamentos y adicionalmente con baños de agua, compresas para terneros e inhalación. Existe un alto riesgo de infección. En el caso de una tiroides hipoactiva, primero se debe averiguar la causa de la enfermedad. En la mayoría de los casos se trata de una inflamación, sobre la que tiene lugar la formación de anticuerpos contra el órgano.
La terapia con remedios caseros no es posible; en cambio, los pacientes deben tomar tabletas por el resto de sus vidas. Estos reemplazan las hormonas tiroideas faltantes y aseguran mejores procesos metabólicos.
Outlook y pronóstico
La perspectiva y el pronóstico cuando se produce el escalofrío dependen fundamentalmente de la causa y de si los factores desencadenantes pueden resolverse rápidamente. Si factores naturales como las bajas temperaturas exteriores y la ropa inadecuada son los principales desencadenantes del escalofrío, se trata de una contrarreacción del cuerpo con el objetivo de generar calor a través de temblores musculares y minimizar la pérdida de calor al estrechar los vasos de la piel.
Las mujeres tienden a temblar porque suelen tener la presión arterial más baja y su masa muscular suele ser menor que la de los hombres. Las contramedidas adecuadas pueden calmar rápidamente el escalofrío en estas situaciones.
Sin embargo, los trastornos circulatorios también pueden causar escalofríos porque la sangre ya no puede transportar suficiente calor a las regiones periféricas del cuerpo. El suministro de oxígeno y nutrientes a los músculos también está restringido, por lo que los músculos no pueden generar suficiente calor. En estos casos, el curso y el pronóstico de los escalofríos dependen del éxito del tratamiento de los trastornos circulatorios.
El frío también puede indicar la aparición de una enfermedad infecciosa o un estado de agotamiento. Otros factores desencadenantes como el hipotiroidismo, ciertos cánceres o enfermedades autoinmunes pueden tener perspectivas desfavorables si los factores desencadenantes no se tratan.
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➔ Medicamentos para pies y manos fríosprevención
Los escalofríos se pueden prevenir hasta cierto punto. En temperaturas frías, la ropa debe ser adecuada. Tratar con personas enfermas requiere mayor precaución, especialmente si tienen gripe. Lávese las manos con regularidad, especialmente en invierno. Los patógenos acechan dondequiera que se reúnen muchas personas: en jardines de infancia y escuelas, pero también, por ejemplo, en el transporte público. Sin embargo, el desarrollo de una tiroides hipoactiva no se puede tratar de forma preventiva.
Puedes hacerlo tu mismo
Hay una serie de medidas diarias y de autoayuda para contrarrestar el frío. Debe aclararse de antemano que el frío no es causado por ningún daño orgánico grave o enfermedad. Un suministro de calor en forma de bebidas calientes como agua tibia, té de frutas o chocolate caliente suele ser útil. El vino caliente sería beneficioso a corto plazo, pero aumentaría la sensación de frío a largo plazo porque el cuerpo pierde más calor a través de los vasos sanguíneos periféricos dilatados por el alcohol.
Además de las bebidas calientes, también se puede suministrar calor desde el exterior. Por ejemplo, una bolsa de agua caliente con agua caliente, que se usa principalmente para calentar los pies, tiene un efecto positivo. Por lo general, los escalofríos se detienen calentando los pies. En el caso de que no solo las bajas temperaturas sino también el agotamiento físico jueguen un papel como la causa del escalofrío, los carbohidratos fácilmente digeribles apoyan el proceso de elevar un poco la temperatura corporal. Los alimentos de alta digestibilidad estimulan el ciclo y promueven su propia generación de calor a través de la "combustión" enzimática de los alimentos.
Otra fuente de calor que produce el cuerpo son los músculos. Cuando los músculos sí funcionan, también se genera calor, lo que en principio permite mantener la temperatura corporal a una temperatura casi constante de 36,5 a 37,0 grados centígrados. Nuestro cuerpo ya utiliza el efecto de calentamiento del trabajo muscular de forma refleja cuando los escalofríos provocan temblores musculares en todo el cuerpo.
