Flexión palmar

La designación Flexión palmar solo se usa en el cuerpo humano para mover la mano. Está involucrada en muchos movimientos cotidianos y deportivos.

¿Qué es la flexión palmar?

La flexión palmar, al igual que su contramovimiento, la dorsiflexión, es un movimiento que tiene lugar en la muñeca. El término 'flexión' ('flexión'), que por lo demás se usa a menudo en otras articulaciones, recibe una dirección adicional en este caso.

Palmar se deriva del nombre anatómico 'Palma manus' ('palma'). Por tanto, la flexión palmar es una flexión que va en dirección a la palma. La palma se acerca al antebrazo. El movimiento tiene lugar en la muñeca, ya que la fila carpiana proximal, como pareja articular convexa en la cavidad del radio, gira alrededor de un eje de movimiento imaginario que atraviesa la articulación.

Las amplitudes de movimiento para la flexión palmar y la dorsiflexión son aproximadamente las mismas, pero dependen de la posición de los dedos. Con las articulaciones media y final extendidas, la flexión palmar suele alcanzar los 85 °. Con una flexión, es aproximadamente 20 ° - 30 ° menos. Esto se debe al hecho de que los extensores de los dedos, cuyos tendones recorren el dorso de la mano y el dorso de los dedos, casi han agotado sus posibilidades de extensión debido a la flexión y limitan el movimiento posterior.

Función y tarea

La posición de los dedos también juega un papel importante en las numerosas actividades de la vida diaria y en los deportes que implican la flexión palmar. El desarrollo de la fuerza que solo surge de la flexión palmar es significativamente menor con los dedos flexionados que con los dedos estirados.

Por esta razón, la postura de la raqueta y la ejecución técnica son importantes en deportes de puñetazo como tenis, squash y bádminton. Al realizar golpes de derecha y aplastamiento, la fuerza se genera a partir de la combinación de flexión y supinación palmar (rotación hacia afuera) o pronación (rotación hacia adentro) si se realiza correctamente.

En el caso de un golpe o un juego de voleibol, las articulaciones de los dedos se estiran y se logra la máxima potencia doblando explosivamente la mano. Este es el componente principal en la aceleración de la pelota, otros movimientos solo tienen una función adicional.

La misma circunstancia también se puede representar en las actividades cotidianas. especialmente al agarrar, sostener y transportar objetos. Siempre que se necesita una cantidad de fuerza relativamente grande para sostener algo, se usa la llamada posición funcional de la mano.

Mientras los dedos están firmemente cerrados alrededor del objeto, la muñeca se coloca en una ligera dorsiflexión, ya que la eficiencia de los flexores de los dedos es más fuerte.

La situación es diferente cuando se recogen y se llevan a la boca objetos ligeros, por ejemplo al comer. Aquí, la flexión palmar se utiliza como un componente importante porque acerca la mano al objeto y la boca.

La posición funcional de la mano con una ligera dorsiflexión puede romperse mediante procesos conscientes. Una actividad típica en la que esto sucede es el uppercut en el boxeo. El impulso que proviene de la articulación del hombro y el codo se transmite al oponente a través de la muñeca, que se fija en la flexión palmar, sin gran pérdida de fuerza.

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Enfermedades y dolencias

Las lesiones que pueden afectar negativamente la flexión palmar incluyen cualquier fractura en esa área. La fractura del radio distal es la más significativa y afecta a todos los movimientos de la muñeca. Habitualmente este trauma se trata quirúrgicamente o de forma conservadora, que en ambos casos se acompaña de una inmovilización temporal. Como resultado, se producen restricciones de movimiento y atrofias musculares, que deterioran significativamente la función de la mano. Aunque los efectos negativos sobre la dorsiflexión son mayores, las funciones de la flexión palmar también se ven afectadas.

La tendinitis es un síndrome de sobrecarga típico que a menudo afecta a las personas que realizan movimientos monótonos o mantienen el trabajo en los músculos del antebrazo durante largos períodos de tiempo. Los afectados son los extensores y flexores de los dedos, los tendones largos que se extienden desde el antebrazo sobre la muñeca hasta los eslabones finales de los dedos. El síntoma principal es el dolor agudo durante el uso y el estiramiento de los músculos afectados con un comportamiento protector reactivo. Si los extensores de los dedos se ven afectados, no solo se afecta la flexión de los dedos, sino también la flexión palmar.

La flexión palmar activa puede reducirse o incluso fallar por completo si las estructuras nerviosas que la irrigan están dañadas. En este caso es el nervio mediano. Las lesiones en la parte superior del brazo o cerca del codo pueden provocar una lesión nerviosa de este tipo. Por el contrario, la llamada mano caída, que surge como resultado de una lesión en el nervio radial [[[], se caracteriza por el hecho de que la mano no se puede sacar activamente de la flexión palmar.

Todas las demás enfermedades neurológicas y traumatismos en los que puede producirse una parálisis flácida de los músculos del brazo y la mano también afectan a los flexores palmar. Estas afecciones incluyen lesiones en la médula espinal a nivel de la columna cervical, así como polineuropatía.

Un derrame cerebral a menudo tiene exactamente las consecuencias opuestas. El patrón espástico de la mano que a menudo se desarrolla tiene la combinación de flexión palmar, pronación y flexión de todas las articulaciones de los dedos como componentes. Con hipertensión severa, las personas afectadas no pueden abrir las manos y extender y levantar los brazos. Se desarrollan contracturas masivas e irreversibles.

La poliartritis crónica (reumatismo) es una enfermedad autoinmune que afecta principalmente a la mano y los dedos en las primeras etapas. Esta enfermedad progresiva ataca directamente las articulaciones, que se destruyen cada vez más. Los siguientes procesos de desmantelamiento y remodelación conducen al deterioro de todos los movimientos de la mano y los dedos. Esto puede resultar en una movilidad excesiva y rigidez en las articulaciones.