Bajo uno Gripe de verano una infección parecida a la gripe se conoce en verano. Sin embargo, los síntomas no son tan pronunciados como con la influenza.
¿Qué es la gripe de verano?
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En un Gripe de verano se trata básicamente de un simple resfriado que se da sobre todo en los meses de junio, julio y agosto. Sin embargo, a pesar del término coloquial gripe de verano, solo aparecen los síntomas leves de una infección similar a la gripe y no los síntomas pronunciados de la gripe (gripe real).
Los desencadenantes de la gripe de verano son los enterovirus como los virus Coxsackie o los echovirus, mientras que la gripe real es causada por los virus de la influenza. Los síntomas de un resfriado de verano son similares a los de una gripe convencional.
causas
Los virus, principalmente los enterovirus, son responsables del brote de gripe de verano. Los enterovirus se encuentran en todo el mundo y pueden multiplicarse en los intestinos. Desde allí se excretan del organismo con las heces. A diferencia de los virus del resfriado común, los enterovirus se transmiten a través de infecciones por frotis.
En caso de una higiene inadecuada, es posible que la persona afectada transmita los enterovirus con un apretón de manos. Al inhalar gotitas que se liberan al toser o estornudar, los patógenos rara vez ingresan al cuerpo. A veces, la enfermedad puede tardar de dos a cuatro semanas en aparecer. Con los virus normales del resfriado, el período de incubación es de solo tres a cuatro días.
Los gérmenes encuentran un puerto de entrada ideal cuando el cuerpo ya está debilitado. Esto puede ser boca seca o irritada y membranas mucosas nasales. Además, las grandes diferencias de temperatura que imperan en los meses de verano también juegan un papel importante.
Representan un gran desafío para el sistema de defensa del cuerpo, si el cuerpo calentado se enfría demasiado debido a las ventanillas abiertas, el aire acondicionado o el consumo de bebidas frías, esto conduce a una creciente deshidratación del organismo. Esto, a su vez, aumenta el riesgo de contraer la gripe de verano.
Otras posibles causas de la gripe de verano son tomar el sol demasiado tiempo o una ingesta insuficiente de líquidos. Esto también debilita el sistema inmunológico y lo hace más susceptible al ataque de virus.
Síntomas, dolencias y signos
Los síntomas típicos de una gripe de verano son los mismos que los de una infección similar a la gripe en otoño e invierno. Los pacientes inicialmente sufren resfriados, dolores de garganta, cansancio y dolores de cabeza. A medida que avanza la enfermedad, pueden desarrollarse dolores de garganta, tos, dolores corporales, escalofríos y fiebre.
En algunos casos, el dolor abdominal, la diarrea o los vómitos también son posibles porque la gripe de verano se acompaña de una infección gastrointestinal. Las personas afectadas se sienten débiles y enfermas. Como regla general, la gripe de verano no es peligrosa.
Sin embargo, existe el riesgo de complicaciones en personas que previamente han tenido un sistema inmunológico debilitado o en bebés. En el peor de los casos, existe el riesgo de inflamación de la válvula cardíaca o meningitis (meningitis) con desenlace fatal.
Los niños se ven particularmente afectados por la gripe de verano, pero en la mayoría de los casos la enfermedad sigue un curso inofensivo. No es raro que el virus que lo provoca se transmita en la guardería o el jardín de infancia.
Diagnóstico y curso de la enfermedad
Si el paciente presenta síntomas graves o si los síntomas persisten durante mucho tiempo, se recomienda una visita a un médico. El médico generalmente puede realizar el diagnóstico basándose en la descripción de los síntomas. También hará un examen físico, observando más de cerca la garganta y la garganta para detectar enrojecimiento o hinchazón.
La inflamación de las membranas mucosas nasales y la inflamación de los ganglios linfáticos son indicaciones importantes. Si es necesario, el médico tiene la opción de tomar una muestra de heces o una muestra de sangre. Esto luego se analiza en un laboratorio. Como regla general, el diagnóstico de gripe de verano no presenta ninguna dificultad.
La gripe de verano dura un promedio de siete días. Aquellos que se cuidan físicamente, beben muchos líquidos y ventilan su habitación a intervalos regulares pueden acortar un poco el período de enfermedad.
Complicaciones
Los ancianos, los niños y las personas con inmunodeficiencia son particularmente susceptibles a las complicaciones de la gripe de verano. A menudo desarrollan neumonía o inflamación del oído medio, los senos nasales y otros órganos internos y externos relacionados con la influenza. Las enfermedades pulmonares existentes como la bronquitis, el asma o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica pueden empeorar.
Además de estas superinfecciones bacterianas, la gripe de verano también puede causar enfermedades cardiovasculares y daño cardíaco crónico. La inflamación del cerebro o la médula espinal puede dañar el tejido muscular y el sistema nervioso central. Una enfermedad secundaria típica es el síndrome de Reye, en el que se dañan el hígado y el cerebro. Si es grave, la gripe de verano puede causar enfermedades crónicas o incluso ser mortal.
Se pueden concebir varios efectos secundarios e interacciones en el tratamiento farmacológico de la gripe de verano. El oseltamivir y fármacos similares pueden causar molestias gastrointestinales, reacciones anafilácticas y edema, entre otras cosas. En casos raros, pueden ocurrir enfermedades secundarias como el síndrome de Stevens-Johnson o la necrosis epidérmica tóxica. Se pueden producir daños graves en los riñones, el hígado, el corazón y los pulmones como resultado de un uso prolongado. Además, se puede desarrollar un comportamiento adictivo y la adicción resultante.
¿Cuándo deberías ir al médico?
En promedio, una gripe de verano dura de siete a diez días, y se nota una mejora desde el tercer día. Si los síntomas empeoran, si la gripe de verano dura más o si hay fiebre alta, se debe consultar a un médico. Si el frío no puede drenar de los senos frontales y paranasales, se pegará. Esto conduce a la inflamación. Si tiene fuertes dolores de cabeza asociados con la gripe de verano, especialmente cuando se inclina, puede asumir una infección frontal o sinusal. Debe ser tratado por su médico de cabecera o su especialista en oídos, nariz y garganta.
También tiene sentido visitar a uno de los médicos antes mencionados si el resfriado se ve amarillo verdoso. Las bacterias que se tratan con antibióticos pueden ser responsables de esto. Si tiene problemas para respirar como resultado de la gripe de verano, este es un posible signo de neumonía. Esta suposición también debe ser aclarada por el médico de familia o el neumólogo. El sistema inmunológico es débil en los niños pequeños, los ancianos y los enfermos crónicos. Si tiene una gripe de verano con síntomas graves, debe consultar a su médico de inmediato.
Tratamiento y Terapia
Al tratar la gripe de verano, la atención se centra en aliviar los síntomas. Es importante curar la infección de manera constante y permanecer en cama durante unos días, incluso si el clima de verano es agradable. Durante la fase de recuperación, el cuerpo necesita mucho descanso sobre todo. También se considera útil enjuagar la mucosa nasal con sal. Debido al alto contenido de sal, las membranas mucosas se pueden desinfectar y calmar.
Para fortalecer el sistema inmunológico, se pueden administrar más vitaminas y minerales al cuerpo. Se recomiendan especialmente zinc, vitamina C y magnesio. El uso de remedios caseros probados como el jengibre también es útil en caso de gripe de verano. Para ello, se hierven de cuatro a cinco rodajas de jengibre y se toman como té.
El té de salvia y el té de manzanilla, que se pueden administrar como una solución para hacer gárgaras, también tienen propiedades antiinflamatorias. Tiene sentido ponerse compresas para las piernas o tomar una cura para el sudor con té de flor de tilo o té de flor de saúco contra la fiebre. Otros posibles tratamientos son las compresas de quark alrededor del cuello, las pastillas de farmacia para los dolores de garganta y el hinojo y el eucalipto para la tos.
prevención
Para evitar la gripe de verano en primer lugar, es importante evitar enfriar el cuerpo. En el coche o en la oficina, el aire acondicionado no debería estar demasiado alto. También es mejor abstenerse de disfrutar de bebidas heladas. Después del baño, la ropa mojada debe cambiarse rápidamente.
La gripe de verano se expresa a través de síntomas similares a los del resfriado, como tos, secreción nasal y malestar general. Ocasionalmente, se agrega fiebre a los síntomas. No se requiere cuidado posterior intensivo si el curso es leve. Si la gripe de verano es más pronunciada, se recomienda una visita al médico. El tratamiento y el cuidado posterior son los mismos que para una infección convencional parecida a la gripe.
Cura postoperatoria
En el caso de la gripe de verano, se pueden tomar medidas preventivas en lugar de cuidados posteriores. La persona interesada puede hacer su parte en esto. Una dieta sana y rica en vitaminas protege contra la recurrencia. Las corrientes de aire del aire acondicionado deben evitarse o reducirse a pesar del calor del verano. Favorece la sequedad de las mucosas irritadas.
Además, es importante asegurarse de que haya suficiente descanso y suficiente ingesta de líquidos. Sin embargo, las bebidas no deben estar demasiado frías ni enriquecidas con cubitos de hielo, sino que deben tomar una ligera temperatura ambiente de antemano. El té de manzanilla o menta tibia es lo mejor para esto.
Si no hay una mejora significativa en el estado de salud después de una semana, se debe consultar a un médico. La medicación prescrita se adapta a los síntomas respectivos (antiinflamatorio, descongestionante, expectorante ...). Una alergia al polen no descubierta puede esconderse detrás del frío. Un alergólogo puede hacerle una prueba a la persona.
Puedes hacerlo tu mismo
Los afectados pueden hacer frente a la gripe de verano a través de la autoayuda, si el curso no es particularmente severo. En principio, se aplican las mismas medidas que para la gripe o el resfriado invernal clásico. Además, se debe prestar especial atención a las temperaturas exteriores cálidas y la frecuente pérdida de líquido asociada en los pacientes afectados. Sin embargo, como medida de precaución, se debe consultar al médico en caso de enfermedades concomitantes.
El líquido se equilibra mejor con agua y tés de hierbas o frutas, que también se pueden beber frescos en la estación cálida. Si tiene fiebre, las compresas refrescantes para las pantorrillas son un remedio casero probado, mientras que las vías respiratorias superiores se pueden limpiar mediante inhalaciones. Básicamente, no hay nada de malo en que los pacientes sin fiebre se queden al aire libre, como en el jardín, pero aquí es recomendable un lugar a la sombra. También es importante que los afectados no se vistan con demasiada ligereza debido a las cálidas temperaturas.
La gripe de verano a menudo es provocada por enterovirus y, por lo tanto, a menudo se asocia con dolor de estómago y náuseas. Aquí, la autoayuda también significa proteger el tracto gastrointestinal. Debe evitar los dulces y las grasas, así como el alcohol y el exceso de café. Cualquiera que fume debe dejar de consumir nicotina, al menos en la fase aguda de la enfermedad, para no ejercer aún más presión sobre las vías respiratorias.
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