Suicidio

los Suicidio es un tema muy serio, porque solo en Alemania más de 10.000 personas se quitan la vida cada año. Sin duda, la cifra real será mucho mayor. Esto significa que el número de suicidios supera significativamente al de muertes en la carretera por año.

¿Qué es el suicidio?

Un síntoma típico de tendencias suicidas es pensar o hablar sobre la muerte o la insatisfacción con la vida o los problemas. Esto debe tomarse muy en serio y entenderse como una señal de alarma.
© nito - stock.adobe.com

Suicidio, es decir, un riesgo de suicidio, describe un estado psicológico en el que los pensamientos, fantasías y acciones de la persona en cuestión tienen como objetivo provocar su propia muerte. Este estado de cosas puede persistir, repetirse o solo existir en situaciones de crisis.

En el caso del suicidio, se hace una distinción entre pensamientos suicidas (sin deseo real de suicidio) y pensamientos suicidas urgentes, detrás de los cuales se esconden intenciones y planes suicidas específicos. El suicidio no es una enfermedad, sino un síntoma de un problema subyacente.

Un problema psicológico se ha vuelto tan agudo que solo prevalecen la desesperación y la desesperanza. Los afectados encuentran su vida insoportable y por eso quieren acabar con ella. No se puede reconocer una posibilidad de cambiar la vida actual para mejor en el caso de suicidalidad aguda. Para los afectados, el suicidio es la única salida. El tratamiento de las tendencias suicidas es uno de los desafíos más difíciles de la atención médica.

causas

Hay muchas causas diferentes de suicidio. Esto incluye:

• Desorden depresivo
• Adicción al alcohol o las drogas
• Intentos de suicidio pasados
• Suicidios en la familia o en las proximidades
• Desorden de personalidad
• trastornos neuróticos
• esquizofrenia
• Aislamiento y soledad, por ejemplo en la vejez
• Cargas de trabajo
• Desempleo u otras razones que conducen a un alto grado de desesperanza y falta de perspectivas.
• Ambiente violento
• Problemas financieros
• Insultos
• Pérdida de la autoestima
• Dependencia de otras personas
• Experiencias traumáticas o estresantes como la pérdida de un ser querido, por ejemplo, por muerte o divorcio.
• Enfermedad grave o incurable

El suicidio puede ocurrir como resultado de un evento, pero también puede ser el resultado de una serie de eventos diferentes. La forma en que se experimentan las cargas individualmente es fundamentalmente muy diferente.

Síntomas, dolencias y signos

Un síntoma típico de tendencias suicidas es pensar o hablar sobre la muerte o la insatisfacción con la vida o los problemas. Esto debe tomarse muy en serio y entenderse como una señal de alarma. Es un error común pensar que las personas que tienen la intención de suicidarse no hablan de ello.

La mayoría de las personas suicidas hablan de estar cansadas de la vida o que su vida les parece inútil. En la historia de los actos suicidas, el estado de ánimo y el comportamiento de los afectados a menudo cambian fundamentalmente. A menudo se observa que reaccionan más emocionalmente y son propensos a fuertes estallidos emocionales, por ejemplo, miedo, tristeza, arrebatos de ira, sentimientos de vergüenza y culpa.

La persona afectada entra en un estado depresivo. Cree que solo puede escapar mediante el suicidio. Se ha instalado una profunda desesperanza. Las personas suicidas a menudo se retraen y se comunican menos. Por otro lado, también se observa a menudo que las personas que han decidido suicidarse aparecen repentinamente “aliviadas” de modo que son más comunicativas y de mente abierta que antes. Regalar propiedades o arreglar asuntos puede ser un indicio de tendencias suicidas.

Diagnóstico y curso de la enfermedad

Varios aspectos juegan un papel importante en el diagnóstico de suicidio. Esto incluye:

• Constricción, reversión de la agresión y fantasías suicidas
• Los factores de riesgo incluyen enfermedades y trastornos mentales, especialmente depresión y esquizofrenia (fase aguda)
• Adiccion
• Crisis psicosociales como separación o muerte de un ser querido
• Casi ninguna relación social
• Intentos de suicidio previos o suicidios en la familia
• Desesperanza, desesperación, miedo, tristeza, insomnio
• resignación
• Alta de una institución psiquiátrica

Estos factores deben tomarse muy en serio, y con ellos el suicidio. Se aplica lo siguiente: cuanto antes se reconozca el riesgo, mejor, porque cuanto más persista la afección, más se arraigará el deseo de suicidarse.

Complicaciones

El suicidio y sus complicaciones deben considerarse en cada caso individual. También puede verse como una complicación de la depresión. El suicidio corre el riesgo de no ser reconocido o comprendido. No es raro que la depresión, en particular, sea invisible para el entorno y conduzca a un aumento del estrés psicológico debido a la falta de ayuda.

Lo mismo se aplica a las tendencias suicidas, que en tales casos a menudo solo se manifiestan después de un intento de suicidio (exitoso). Además, esta forma de sufrimiento psicológico puede ser muy agudo, lo que reduce el umbral de inhibición para realizar actos emocionales -actos autodestructivos y suicidas- y, por tanto, imposibilita de facto la intervención de terceros o terapeutas.

Además, el suicidio conduce a complicaciones durante el tratamiento médico. Por ejemplo, la renuencia a vivir puede significar que rechazan la medicación o la comida. Esto se traduce en mayores riesgos (aceptados por los suicidas), que tienen consecuencias legales y emocionales para los médicos y familiares. Las complicaciones también pueden surgir de intentos de suicidio fallidos. Se producen mutilaciones, daños cerebrales y similares y, a menudo, significan una prolongación del sufrimiento percibido de los afectados.

¿Cuándo deberías ir al médico?

Las personas que están pensando en acabar con sus vidas por su cuenta deben buscar ayuda médica o terapéutica. La apatía persistente hacia la vida o un sentimiento de insensatez es preocupante. Si surgen pensamientos de su propia inutilidad o superfluidad, debe compartirlos con otras personas.

Si las emociones de otras personas ya no se pueden sentir, los deseos y los sueños desaparecen o la desesperanza se instala, las percepciones deben discutirse con un médico. Si la persona en cuestión llega a un punto de su vida en el que cree que es una carga para el entorno inmediato, debe abordar abiertamente sus preocupaciones. Si la persona en cuestión a menudo se preocupa por las formas de acabar con su propia vida, se necesita ayuda.

Si hay planes concretos sobre cómo debe producirse la propia muerte, es urgente actuar. Si se producen actos de autolesión, se escribe una nota de suicidio o la persona interesada comienza a rescindir los contratos existentes, se debe intensificar la vigilancia. Si una persona expresa procedimientos claros que conducen a su propia muerte deliberada, se debe alertar a un servicio de ambulancia. De lo contrario, no se proporciona asistencia, lo que se castiga de acuerdo con los requisitos legales. Se emite una orden obligatoria en el caso de una fuerte sospecha de suicidio.

Tratamiento y Terapia

Solo un especialista puede investigar las razones del suicidio e iniciar el tratamiento adecuado. La terapia depende del desencadenante del intento de suicidio. A menudo, la persona en cuestión debe ser tratada en un pabellón psiquiátrico cerrado, lo que a menudo ocurre en contra de su voluntad para protegerlo.

En la depresión se utilizan antidepresivos o sustancias estabilizadoras del estado de ánimo. Los estados maníaco-depresivos suelen ser cuadros clínicos clínicamente graves, por lo que se requiere una combinación de diferentes fármacos. En el caso de tendencias suicidas derivadas de la situación de la vida, la psicoterapia o las medidas socioterapéuticas son útiles. Una buena relación entre el médico y el paciente siempre es importante para una terapia exitosa.

Puedes encontrar tu medicación aquí

➔ Medicamentos contra estados de ánimo depresivos y para mejorar el estado de ánimo

prevención

Básicamente, no hay necesidad de suicidarse. Antes de que la gente tenga tales intenciones, generalmente han sucedido muchas cosas y es aquí donde es importante intervenir y ayudar. Si hay una emergencia, se debe obtener ayuda de inmediato y llamar al médico de emergencia de inmediato. Es importante hacerles saber que la víctima tiene tendencias suicidas.

Aquellos que reconocen los signos de tendencias suicidas y actúan pueden salvar vidas. Básicamente, está mal hacer reproches o reproches a la otra persona, minimizar o banalizar la situación. En cambio, la situación de la otra persona debe tomarse en serio, ya que les parece desesperada. La persona en cuestión no debe quedarse sola en la situación, sino recibir apoyo y simpatía.

Cura postoperatoria

El suicidio es un fenómeno que debe tomarse muy en serio y para el que la terapia debe ir acompañada de un estrecho seguimiento. Las personas de contacto para esto son psiquiatras o psicólogos, así como el médico de familia. El motivo del suicidio juega un papel importante en el cuidado posterior. Es importante saber si un solo evento traumático es la causa de las intenciones suicidas o si la depresión es la causa de esos pensamientos.

Es importante tener una red social a la que la persona interesada siempre pueda acudir si surgen problemas o si existe alguna otra necesidad de discusión. Los familiares y amigos también pueden hacer esto hasta cierto punto. A menudo es recomendable visitar un grupo de autoayuda. Aquí, los afectados pueden compartir experiencias valiosas y brindar consejos útiles en un entorno protegido.

Los pasatiempos y los contactos sociales en el tiempo libre también son adecuados para acompañar el seguimiento de las tendencias suicidas. Cualquiera que sienta miedos e inquietudes también puede reducirlo con métodos de relajación. Esto se aprende mejor en el curso y luego se practica regularmente en casa por su cuenta. Existe una amplia gama de opciones: Relajación muscular progresiva, entrenamiento autógeno o viajes imaginarios, por ejemplo, están disponibles. El yoga también puede ayudar. Mediante la combinación de ejercicios corporales y respiratorios, relajación y meditación, tiene un efecto integral en el cuerpo, la mente y el alma.

Puedes hacerlo tu mismo

Las declaraciones sobre el deseo de cometer actos suicidas pueden resultar extremadamente estresantes para el entorno social y dar lugar a situaciones de excesiva exigencia. Por esta razón, se debe extremar la precaución al abordar este delicado tema.

Si tiene la intención de suicidarse, le recomendamos que busque ayuda profesional. Es recomendable trabajar con un psicoterapeuta. A menudo, la persona afectada no logra superar la depresión emocional por sí misma. Siempre es aconsejable ser abierto sobre sus propios pensamientos y emociones con las personas en las que confía. Sin embargo, si el deseo de acabar con la propia vida se afianza, se necesita ayuda profesional.

Tan pronto como surjan planes concretos del deseo de suicidarse, se deben tomar medidas. Bajo ninguna circunstancia la persona debe estar sola o estar en áreas o situaciones donde la desesperanza parece estar aumentando. En una situación de emergencia, el interesado puede alertar él mismo al servicio de salvamento o ponerse en contacto con un centro de atención pastoral.

Además, puede percibirse como agradable y útil cuando hay un intercambio con otras personas que anteriormente estaban en riesgo de suicidio. Aquí hay un máximo de empatía, para que la persona afectada pueda encontrar un buen interlocutor que haya vivido él mismo su situación estresante y pueda señalar salidas.