Dolor de pantorrilla

Dolor de pantorrilla son un síntoma desagradable que puede ser causado por diversas enfermedades. A menudo ocurren al correr, subir escaleras o realizar movimientos antinaturales. Los afectados están gravemente limitados por las quejas de la vida diaria, pero pueden contrarrestar los problemas con un tratamiento específico.

¿Qué es el dolor de pantorrilla?

El dolor en la pantorrilla suele ser un dolor punzante o punzante en los músculos de la pantorrilla. Las quejas pueden surgir de trastornos circulatorios, que a su vez pueden tener causas anatómicas.

El dolor en las pantorrillas es más común después de los accidentes. Por lo general, no solo se ve afectada la pantorrilla, sino todo el pie. El dolor a menudo solo se extiende por toda la pierna durante meses o años.

causas

Las causas del dolor en la pantorrilla son muchas. Ocurren como resultado de lesiones deportivas como contusiones, calambres en las pantorrillas y contusiones, pero también pueden ser el resultado de una mala postura o un esfuerzo excesivo. Los trastornos circulatorios también son una causa de dolor en la pantorrilla. Este es el caso si el dolor se produce principalmente al caminar y desaparece al sentarse. Dado que este tipo de dolor en la pantorrilla indica un mayor riesgo de ataque cardíaco, se deben tomar medidas rápidamente.

Además, los problemas con las pantorrillas también pueden surgir de una hernia de disco y la irritación asociada de las raíces nerviosas. Los cambios degenerativos en la columna también son un factor de riesgo.

Por último, el dolor en la pantorrilla a menudo se asocia con tromboflebitis. Esta es una inflamación de las venas superficiales de la piel, que causa dolor. Las venas varicosas, la artritis y enfermedades vasculares similares también son desencadenantes comunes de problemas crónicos en las pantorrillas.

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Enfermedades con este síntoma.

• Trastornos circulatorios
• Síndrome compartimental

• Lesiones deportivas
• Flebitis

• Calambres en la pantorrilla
• prolapso de disco

Diagnóstico y curso

El diagnóstico de dolor en la pantorrilla depende en gran medida de la causa. Los problemas temporales, como el dolor en las pantorrillas después de correr, pueden identificarse por el hecho de que el dolor es severo y se parece a un calambre, pero vuelve a desaparecer al finalizar el ejercicio.

Sin embargo, con la sobrecarga constante puede suceder que este dolor, también conocido como síndrome de lodge, tenga un curso crónico. Luego también existen en estado inactivo. El diagnóstico se basa en una discusión detallada con el médico y un examen de los músculos de la pantorrilla. Sin embargo, este es solo un diagnóstico sospechoso. Posteriormente se realizarán más pruebas para descartar otras enfermedades como causa.

Si se sospecha un síndrome de lodge, se debe consultar a un médico especialista en deportes, quien realizará más exámenes e iniciará la terapia adecuada. Para ello se realizan, por ejemplo, medidas de presión y pruebas de esfuerzo, pero habitualmente también se toma una radiografía de los músculos para hacer el diagnóstico definitivo.

El curso del dolor en la pantorrilla también depende de la causa subyacente. Por lo general, los síntomas empeoran durante meses o años si no se toman medidas. Al principio es solo un ligero pinchazo y luego hay un dolor severo que puede extenderse por toda la pierna. Esto tiene un impacto severo en la calidad de vida. La movilidad también se reduce debido al dolor en las pantorrillas, ya que cualquier movimiento al correr o conducir es extremadamente incómodo.

¿Cuándo deberías ir al médico?

En la mayoría de los casos, el dolor en la pantorrilla es causado por una carga inusualmente pesada, por lo que el dolor duradero ocurre incluso cuando el paciente está descansando. Sin embargo, el tratamiento inmediato por parte de un médico no es necesario, ya que existe una alta probabilidad de que se trate simplemente de un dolor muscular inofensivo.

Los músculos adoloridos no requieren tratamiento por parte de un médico, ya que debería haber una mejora significativa después de dos o tres días. Si el dolor persiste después de este período, definitivamente debe consultar a un médico. Los músculos o tendones que no pueden curarse por sí solos pueden resultar dañados. Si no se toma tratamiento médico y farmacológico en este momento, hay más complicaciones. Si las áreas afectadas se someten a más tensión, los tendones y músculos individuales pueden desgarrarse, por lo que es necesaria una operación.

Por lo tanto, se aplica lo siguiente: en la mayoría de los casos, el dolor en la pantorrilla se desencadena por un estrés inusual. Sin embargo, si el dolor persiste después de dos o tres días, debe realizarse un examen médico. Un médico adecuado puede hacer un diagnóstico exacto para que las lesiones graves se puedan detectar temprano y tratar adecuadamente. Si no se usa tal tratamiento, existe el riesgo de daño a largo plazo o daño complejo en tendones, músculos y ligamentos individuales.

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Tratamiento y Terapia

El dolor en la pantorrilla se puede tratar eficazmente después de un diagnóstico integral. Las lesiones, distensiones o contusiones musculares agudas se tratan protegiendo los músculos afectados. Aquí se utiliza el llamado método PECH (P para pausa, E para hielo, C para compresión y H para almacenamiento elevado). También se pueden recetar analgésicos suaves, así como pomadas y geles refrescantes para el dolor.

Estos últimos tienen efectos antiinflamatorios y descongestionantes. Si la causa del dolor en la pantorrilla son calambres o endurecimiento muscular, se utilizan minerales como magnesio y hierro. Los masajes también se utilizan para aflojar el endurecimiento y promover el flujo sanguíneo a los músculos afectados.

El dolor en la pantorrilla que resulta de un mal uso crónico o una sobrecarga se puede remediar tomando un descanso. Es aconsejable analizar cuidadosamente la mala postura subyacente para evitar problemas en el futuro. Los problemas en las pantorrillas causados ​​por un desgarro muscular deben tratarse quirúrgicamente. Además, las medias de compresión generalmente se prescriben para aliviar los músculos después del procedimiento quirúrgico.

Outlook y pronóstico

El dolor en la pantorrilla puede tener una causa inofensiva. Las perspectivas y el pronóstico dependen de la causa subyacente del dolor en la pantorrilla. En caso de tensión, deficiencia de magnesio, dolores musculares, calambres en las pantorrillas o las consecuencias de un ejercicio excesivo, estos se pueden remediar con los medios convencionales. Está indicado el reposo, la administración de magnesio, masajes o estiramiento cuidadoso de los músculos acortados. Si la persona en cuestión hizo deporte, es lógico que estas causas sean posibles. La situación es similar cuando alguien elimina electrolitos de su cuerpo usando laxantes o agentes deshidratantes.

El pronóstico parece peor cuando se trata de dolor en la pantorrilla causado por otros factores. Los síntomas pueden sugerir una trombosis venosa profunda en la pierna, una fibra muscular desgarrada o problemas en los pies. Si el dolor en la pantorrilla persiste, busque atención médica, especialmente si se observan síntomas acompañantes como hinchazón, enrojecimiento o decoloración azulada, fiebre y similares.

Si el dolor en la pantorrilla se debe a problemas en los pies, un cirujano ortopédico puede ser el contacto adecuado. Es posible que se requieran depósitos. Si el dolor en la pantorrilla surgió como resultado de una trombosis, el pronóstico es diferente. Con la consulta inmediata de un médico, el trombo se puede disolver con medicación. En otros casos, su deambulación puede conducir a una embolia potencialmente mortal. Por lo tanto, el dolor en la pantorrilla, especialmente después de vuelos largos o sentado durante horas, debe ser examinado.

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prevención

El dolor en las pantorrillas se puede prevenir usando los músculos con suavidad. Los atletas en particular pueden evitar muchos problemas con un programa de calentamiento completo y ejercicios de estiramiento regulares. Además, los primeros signos de una lesión muscular inminente deben reconocerse temprano, lo que requiere algo de experiencia.

Además, la abstinencia de alcohol y cigarrillos alivia la tensión en las venas y los músculos de las pantorrillas. En general, un estilo de vida saludable con suficiente ejercicio puede prevenir el dolor de pantorrilla en muchos casos. Los chequeos regulares también evitarán que los problemas existentes en las pantorrillas empeoren.

Puedes hacerlo tu mismo

No siempre es necesario consultar a un médico con dolor en la pantorrilla. Por lo general, puede aliviar los síntomas usted mismo con la ayuda de algunos remedios y medidas caseros. En primer lugar, es recomendable levantar las piernas con la mayor frecuencia posible y tratarlas con productos naturales. Además, las pantorrillas deben conservarse por el momento para que el dolor no aumente más.

Además, se recomiendan aplicaciones con aceite de romero o lavanda prensado en frío y masajes ligeros para los calambres en las pantorrillas. Las frutas y verduras frescas, así como las tabletas alcalinas de la farmacia, ayudan con una posible sobreacidificación. El dolor en la pantorrilla como resultado de una enfermedad venosa se puede tratar con la ayuda de té de castaño de indias y el trébol dulce que fortalece las venas. Las compresas frías y las compresas con arcilla curativa alivian el dolor agudo y también ayudan con los problemas crónicos de la pantorrilla. Las aplicaciones calientes y los remedios naturales como la pomada para caballos ayudan con el dolor bilateral en la pantorrilla. Además, los terneros deben bañarse alternativamente con agua fría y caliente por la mañana y por la noche.

Si le duelen las pantorrillas a medida que crece, la relajación, el reposo en cama y un estilo de vida saludable le ayudarán. Si el dolor en la pantorrilla reaparece a pesar de estas medidas, se debe consultar a un médico. El diagnóstico temprano permite un tratamiento específico y previene más complicaciones.