Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Neemový olej je výtažkem ze stromu Neem. Někteří praktici tradiční čínské a ajurvédské medicíny používají neemový olej k léčbě stavů od vředů po plísňové infekce.
Tento typ oleje obsahuje několik sloučenin, včetně mastných kyselin a antioxidantů, které mohou prospívat pokožce.
Níže se dozvíte o použití a potenciálních výhodách neemového oleje i o rizicích. Poskytujeme také tipy pro použití neemového oleje na pokožku.
Co je Neem Oil?
Neemový olej pochází z plodů a semen stromu neem. Tyto stromy rostou hlavně na indickém subkontinentu.
Neemový olej je bohatý na mastné kyseliny, jako jsou kyseliny palmitová, linolová a olejová, které pomáhají podporovat zdravou pokožku. Olej je proto oblíbenou přísadou do produktů péče o pleť.
List rostliny také poskytuje zdravotní výhody. Listy obsahují rostlinné sloučeniny zvané flavonoidy a polyfenoly, které mají antioxidační, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.
Agentura pro ochranu životního prostředí (EPA) rovněž poznamenává, že neemový olej obsahuje azadirachtin, přírodní pesticid.
Výhody pro pokožku
Vědci teprve nedávno začali zkoumat, jak sloučeniny rostlin ovlivňují zdraví a nemoci. Výsledkem je, že několik vědeckých studií zkoumalo použití neemového oleje v obecné péči o pleť nebo jako léčbu kožních onemocnění.
Autoři přehledu dostupného výzkumu léčebného použití neemu z roku 2013 dospěli k závěru, že jeho extrakty mohou pomoci léčit různé kožní problémy, včetně:
- akné
- psoriáza
- ekzém
- kožní onemocnění
- bradavice
Následuje několik výhod neemového oleje a důkazy za těmito tvrzeními.
Nejprve je však důležité poznamenat, že většina studií zahrnovala buněčné linie nebo zvířata. Mezi ty, které zahrnovaly lidi, patřil pouze malý počet účastníků. To ztěžuje vyvozování závěrů o účinnosti Neemu v běžné populaci.
Účinky proti stárnutí
Studie z roku 2017 zkoumala účinky stárnutí extraktu z neemových listů proti myším bez stárnutí. Vědci nejprve vystavili myši ultrafialovému záření B, které poškozuje pokožku. Poté aplikovali neemový olej na kůži některých hlodavců.
Tým dospěl k závěru, že olej byl účinný při léčbě následujících příznaků stárnutí pokožky:
- vrásky
- ztluštění kůže
- zarudnutí kůže
- ztráta vody
Vědci také zjistili, že extrakt zvyšuje hladinu enzymu produkujícího kolagen zvaného prokolagen a proteinu zvaného elastin.
Kolagen dodává pokožce strukturu, takže vypadá bujně a plně, zatímco elastin pomáhá udržovat její tvar.
Produkce těchto sloučenin klesá s věkem lidí. To nakonec vede k suché, defláčně vypadající, tenké pokožce a tvorbě vrásek.
Podpora hojení ran
Výzkum naznačuje, že neemový olej může pomoci zlepšit hojení ran.
V jedné studii na zvířatech z roku 2010 vědci zjistili, že neemový olej vykazuje lepší účinky na hojení ran ve srovnání s vazelínou. Konkrétně se krysy, které dostaly topický neemový olej, hojily rychleji. Rovněž vyvinuli silnější a odolnější tkáň v místech jejich ran.
Podobná studie z roku 2013 srovnávala účinky fyziologického roztoku a neemového oleje na hojení ran u potkanů. Ti, kteří dostávali neemový olej, se hojili rychleji a nevyvinuly se jimi jizvy.
Vědci spekulovali, že sloučeniny v neemovém oleji mohou podporovat růst krevních cév a pojivové tkáně, čímž podporují hojení ran.
Studie z roku 2014 zkoumala, zda gel obsahující neemový olej a třezalku tečkovanou může pomoci snížit toxicitu kůže při radiační terapii. Studie zahrnovala 28 lidských účastníků, kteří dostávali radiační terapii pro rakovinu hlavy a krku.
Všichni účastníci po ošetření gelem zaznamenali určité snížení toxicity na kůži. Je však důležité poznamenat, že tato studie nezahrnovala kontrolu placeba.
Boj proti kožním infekcím
Studie z roku 2019 zkoumala antibakteriální vlastnosti kosmetických přípravků obsahujících neemové sloučeniny. Autoři zjistili, že mýdla obsahující výtažky z neemového listu nebo neemové kůry zabraňují růstu několika kmenů bakterií.
Rizika
Většina lidí může neemový olej bezpečně používat. EPA však považuje olej za látku s „nízkou toxicitou“. Může například způsobit alergické reakce, jako je kontaktní dermatitida.
I když požití stopových množství neemového oleje pravděpodobně nezpůsobí škodu, konzumace velkého množství může mít nepříznivé účinky, zejména u dětí. Mohou zahrnovat:
- zvracení
- poškození jater
- metabolická acidóza
- encefalopatie, termín pro onemocnění mozku, poruchu nebo poškození
Jak to použít
Lidé by měli používat organický za studena lisovaný neemový olej. Olej by měl mít zakalenou, žlutohnědou barvu a silný zápach.
Neemový olej je obecně bezpečný na pokožku. Je však velmi účinný, takže může být dobré jej otestovat na malém kousku kůže, než jej budete moci aplikovat podrobněji.
Chcete-li provést test náplasti, smíchejte několik kapek neemového oleje s vodou nebo tekutým mýdlem. Aplikujte směs na malou oblast kůže na paži nebo hřbetě ruky.
Pokud pokožka zčervená, zanícuje se nebo ji svědí, neemový olej dále zřeďte přidáním více vody nebo tekutého mýdla. Vyzkoušejte tuto směs na jiné oblasti pokožky a sledujte, zda nevykazuje známky podráždění.
Lidé, kteří jsou alergičtí na neemový olej, mohou po testu na náplasti vyvinout kopřivku nebo vyrážku. Pokud k tomu dojde, okamžitě přestaňte používat olej - a všechny produkty, které jej obsahují.
Léčba kožních stavů
Někteří lidé používají neemový olej k léčbě různých stavů kůže, včetně infekcí a akné.
Chcete-li jej použít jako ošetření na místě, naneste na postiženou pokožku malé množství zředěného oleje. Nechte směs vsáknout do pokožky a poté ji opláchněte teplou vodou.
Neemový olej má obzvláště silný zápach. Chcete-li to zamaskovat, zkuste smíchat neemový olej s nosným olejem, jako je jojobový, kokosový nebo mandlový olej. Nosné oleje také pomáhají pokožce vstřebávat neemový olej.
souhrn
Neemový olej má dlouhou historii použití v tradiční čínské a ajurvédské medicíně. Navzdory tomu vědci teprve nedávno začali zkoumat potenciální aplikace neemového oleje v západní medicíně.
Neemový olej obsahuje mastné kyseliny, antioxidanty a antimikrobiální sloučeniny, které mohou prospívat pokožce mnoha způsoby. Výzkum ukazuje, že tyto sloučeniny mohou pomoci bojovat s kožními infekcemi, podporovat hojení ran a bojovat proti známkám stárnutí pokožky.
Chcete-li použít neemový olej jako součást rutiny péče o pleť, smíchejte jej s vodou nebo nosným olejem. Při prvním pokusu o neemový olej je důležité provést test náplasti.
Olej Neem je možné zakoupit online.
Někteří lidé zažívají reakci na neemový olej, například kontaktní dermatitidu. Pokud k tomu dojde, přestaňte olej používat.