Vaginální napařování zahrnuje vystavení pochvy páře, aby se očistila a zlepšilo její zdraví. Jiná jména pro praxi zahrnují V-steaming nebo yoni steaming.
Praxe nedávno přinesla novinky kvůli zprávám celebrit, které nabízejí řadu výhod, od zmírnění nepohodlí v období až po zlepšení plodnosti.
Neexistují však žádné vědecké důkazy, které by dokázaly, že vaginální napařování funguje. Žádné výzkumné studie netestovaly vaginální napařování ani jeho výhody.
S vaginálním napařováním je spojeno také mnoho nebezpečí, zejména spálení velmi choulostivých tkání.
Další informace o vaginálním napařování se dozvíte v tomto článku.
Jak funguje vaginální napařování?
Vaginální napařování zahrnuje posezení nad napařovací nádobou s vodou, která často obsahuje přidané bylinky. Mezi možné bylinky patří bazalka, pelyněk, rozmarýn a pelyněk.
Lidé, kteří praktikují vaginální napařování, věří, že bylinky mohou proniknout do vaginálních tkání a nabídnout řadu výhod.
Někteří lidé zkusí vaginální napařování doma, ale je k dispozici také v lázních. Ošetření obvykle trvá mezi 20 a 45 minutami.
Potenciální výhody
Někteří lidé se domnívají, že vaginální napařování nabízí mnoho přínosů pro zdraví a tento postup nazvali „obličejem“ pochvy.
Mezi uváděné výhody vaginálního napařování patří:
- snížení menstruačních příznaků, jako je nadýmání, křeče, vyčerpání a silné krvácení
- podpora plodnosti
- podpora hojení po porodu
- snížení stresu
- léčba hemoroidů
- zvýšení energie a snížení únavy
- léčba bolesti hlavy
V současné době neexistují žádné vědecké studie, které by prokázaly tyto údajné výhody. Někteří lidé však tvrdí, že to funguje tak, že zvyšuje průtok krve do vaginálních tkání, což může podporovat hojení.
Jaké jsou bezpečnostní obavy?
Primární bezpečnostní problém spočívá v tom, že pára by mohla spálit citlivé vaginální tkáně, pokud je příliš horká.
Přidání extra vlhkého tepla do pochvy a vystavení pochvy určitým přísadám v páře by také mohlo zvýšit riziko ženy pro kvasinky nebo bakteriální infekce.
Pokud vaginální napařovací zařízení není udržováno v čistotě, může být osoba také vystavena riziku infekcí a dalších vedlejších účinků. Proto je nezbytné před použitím veškeré vybavení důkladně vyčistit.
Pokud člověk jde do lázně na vaginální kouření, měl by se zeptat personálu lázně, jak čistí své vybavení a jaké kroky podniká ke snížení rizika infekce.
Vaginální napařování může být nebezpečné, pokud je žena těhotná. Je to proto, že vaginální pára může ovlivnit rostoucí plod.
Lékaři obecně doporučují, aby těhotné ženy ze stejného důvodu nepoužívaly vířivky, sauny a vyhřívací podložky kolem pánve.
Úvahy
Pokud osoba zkusí vaginální napařování, je nutné vyhnout se přílišnému přiblížení se k páře nebo použití příliš horké vody.
Pokud je pára nepříjemná nebo se příliš zahřívá, měla by se osoba od páry vzdát.
Ženy, které se pokoušejí obnovit rovnováhu pH v pochvě kvůli častým infekcím, by měly navštívit svého lékaře, než zkusí vaginální napařování.
K dispozici jsou léky na předpis, které pomáhají obnovit rovnováhu pH. Je pravděpodobnější, že budou účinné než vaginální napařování.
Odnést
Vagina je samočisticí orgán, který pravidelně udržuje rovnováhu pH. K udržení vaginálního zdraví nejsou nutné další zákroky, jako je vaginální napařování nebo sprchování.
Udržování vagíny čisté, suché a bez parfémů je nejlepší způsob, jak udržet vagínu zdravou. Většina lidí by proto neměla zkusit vaginální napařování.
Pokud to zkusí, je nejlepší postupovat s maximální opatrností, abyste snížili riziko popálenin a infekcí.