los manzanilla, cuyo nombre botánico es Matricaria recutita, es una de las plantas medicinales más utilizadas.
Aparición y cultivo de manzanilla
Originalmente el manzanilla, cuyos tallos pueden tener hasta 80 centímetros de altura, solo en el sur de Europa. Mientras tanto, sin embargo, la manzanilla se puede encontrar en casi todas partes de Europa.
En América del Norte y en el continente australiano, la manzanilla también crece principalmente en lugares áridos. En Alemania, crece sin obstáculos a lo largo de la carretera y en los campos, y los agricultores a menudo se refieren a ella como "malas hierbas" porque difícilmente se pueden erradicar. La manzanilla florece en mayo y junio.
La flor de manzanilla es característicamente blanca: si frotas los pétalos ligeramente entre sí, se desarrolla un aroma aromático. En lengua vernácula, la manzanilla también se conoce como agripalma o flor de duelo.
Efecto y aplicación
Durante miles de años el manzanilla utilizado como planta medicinal. Los antiguos egipcios llamaban a esta "flor del dios sol" y los griegos y romanos también apreciaban las propiedades positivas de la manzanilla. Hoy en día, las propiedades medicinales de la manzanilla están médicamente probadas.
La manzanilla se utilizó principalmente en ginecología. Ya en la Edad Media, estas mujeres que habían dado a luz recientemente ayudaron; hasta el día de hoy, nada ha cambiado en los efectos beneficiosos de la manzanilla en las quejas relacionadas con el ciclo femenino.
Hoy en día, el aceite esencial, que se extrae de las flores de manzanilla, es particularmente popular. Los principios activos matricina y alfa-bisabolol contenidos en este aceite son de especial importancia para la salud. En algunos medicamentos, sin embargo, también se utilizan las raíces. A su vez, las flores de manzanilla contienen valiosos flavonoides, cumarinas y mucílagos.
Por supuesto, la manzanilla también sabe muy bien como té y, por lo tanto, también es popular entre las enfermedades estomacales e intestinales. La preparación del té de manzanilla es muy sencilla: se escaldan tres gramos de manzanilla con agua hirviendo por una taza.
No necesariamente tiene que comprar preparados médicos, también puede recoger las flores de manzanilla usted mismo y finalmente secarlas en un lugar aireado y sombreado. El mejor momento para recoger flores de manzanilla es de tres a cinco días después de que florezcan.
Importancia para la salud
El aceite esencial de la manzanilla tiene numerosas propiedades positivas. Entre otras cosas, tiene un efecto antiinflamatorio y se le atribuye una propiedad antiespasmódica.
Además, el aceite esencial de manzanilla se utiliza con éxito para problemas estomacales e intestinales. Esto es particularmente popular con una sensación de plenitud y acidez estomacal. Pero la manzanilla también se puede usar bien para la diarrea y las náuseas.
Lo que muchos no saben: también puede usar manzanilla para inhalar, esto es particularmente efectivo para resfriados y enfermedades respiratorias. La manzanilla se puede utilizar muy bien para cualquier inflamación de la piel. Independientemente de si tiene inflamación de las encías, inflamación en el área genital o anal o quemaduras solares, la manzanilla es un verdadero todoterreno.
Los baños y los sobres son especialmente adecuados. La manzanilla solo debe usarse con precaución en el área de los ojos, ya que esto podría causar conjuntivitis.
Algunos pacientes también son alérgicos a la manzanilla. Sin embargo, esto es más una excepción: la mayoría de los pacientes toleran muy bien la manzanilla.
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