Profilaxis de trombosis

Como sugiere el nombre, es el Profilaxis de trombosis una medida terapéutica para la prevención de la trombosis. Los coágulos de sangre son peligrosos en el curso posterior de la embolia y los ataques cardíacos.

¿Qué es la profilaxis de la trombosis?

Una trombosis es un coágulo de sangre (trombo) que se forma en el sistema vascular humano o en el corazón. Este coágulo es causado por la coagulación de la sangre.

En realidad, esto tiene la función de evitar que el cuerpo muera desangrado en caso de una lesión al cerrar las heridas a través de la aglutinación de la sangre. Sin embargo, a veces también se producen aglutinaciones en vasos no lesionados, lo que puede conducir a la formación de un trombo. Esto obstruye el flujo sanguíneo y puede tener consecuencias muy graves.

Por ejemplo, un coágulo en una arteria puede provocar un derrame cerebral o un ataque cardíaco. Ambos son causados ​​por un flujo sanguíneo insuficiente al corazón o partes del cerebro. Un trombo en las venas puede provocar una embolia pulmonar. De hecho, la mayoría de las trombosis se producen en las venas.

Función, efecto y objetivos

Dado que una trombosis puede ir acompañada de síntomas muy diferentes y siempre se requiere una acción rápida, esta es la Profilaxis de trombosis particularmente importante. En caso de duda, puede salvar vidas. Aunque las diversas medidas preventivas no siempre pueden prevenir la trombosis, el riesgo se puede reducir significativamente.

El factor más importante en la profilaxis de la trombosis es el ejercicio. La mayoría de las trombosis ocurren en las venas profundas de la pierna, especialmente en las pantorrillas (trombosis venosa profunda TVP), por lo que es importante mantener esta área en movimiento. Casi todos los deportes de resistencia como la natación, la bicicleta, el trote o la caminata son adecuados para esto, ya que estimulan el flujo sanguíneo en las venas de la pierna. Pero bailar también puede ser beneficioso. Las caminatas largas también son adecuadas para personas mayores.

Los deportes no aptos para la profilaxis de la trombosis son aquellos en los que se producen arranques y paradas bruscas, como es el caso, por ejemplo, de la práctica de tenis. Además, hay gimnasia venosa especial para pacientes de riesgo, pero también para cualquier otra persona interesada.

El ejercicio también es importante cuando hay momentos en los que tienes que permanecer sentado relativamente inmóvil durante más tiempo, como cuando viajas largas distancias. Si es posible, debe levantarse y dar algunos pasos con la mayor frecuencia posible en viajes más largos. Si esto no es posible, los ejercicios con los pies, en los que se mueven las piernas, también son adecuados. Estos ejercicios también son muy adecuados para la profilaxis de la trombosis en trabajos de oficina en los que trabaja sentado todo el día. Si el ejercicio físico no es posible, se recomiendan medias de compresión, que facilitan el flujo sanguíneo en las venas y así minimizan el riesgo de trombosis.

Pero estar de pie durante largos períodos de tiempo también puede tener un efecto negativo y debe evitarse, especialmente en pacientes de alto riesgo. La hidratación adecuada es otro factor importante en la profilaxis de la trombosis. Las personas sanas deben beber alrededor de 1,5 litros al día, especialmente bebidas como té, agua mineral o jugos en spray. El alcohol y el café no son adecuados para la profilaxis de la trombosis porque drenan el cuerpo y aumentan el riesgo de formación de coágulos. Otros factores de riesgo para la formación de coágulos son la obesidad y el tabaquismo. La pérdida de peso, una dieta equilibrada y dejar de fumar ayudan a reducir el riesgo de trombosis.

Los pacientes que ya están siendo tratados contra la trombosis (como medida de precaución), por ejemplo, con el anticoagulante heparina, deben asegurarse absolutamente de tomar su medicación exactamente según las instrucciones del médico tratante.

Riesgos y efectos secundarios

los Profilaxis de trombosis consiste esencialmente en evitar riesgos innecesarios. El riesgo de tener un coágulo de sangre que ponga en peligro la vida se debe a tres factores, que desafortunadamente no pueden ser todos influenciados por las reglas de conducta.

El flujo sanguíneo demasiado lento puede deberse a una falta prolongada de ejercicio. El movimiento ayuda naturalmente, pero no siempre es posible, por ejemplo, si está postrado en cama durante mucho tiempo. Las varices, algunas enfermedades del corazón y la presión externa sobre los vasos también son un gran peligro en términos de trombosis.

El daño a las paredes de los vasos promueve la coagulación, lo que puede provocar trombosis. Estos pueden surgir debido a lesiones, pero también como resultado de enfermedades e infecciones.

Algunos otros factores hacen que cambie la coagulación de la sangre. Algunos de estos factores pueden verse influidos y, por tanto, son importantes para la profilaxis de la trombosis. La deshidratación, el tabaquismo, el sobrepeso y la ingesta de preparados hormonales son algunos de los factores que pueden influir. Para la profilaxis de la trombosis, es inevitable eliminar todos los riesgos innecesarios.