los Aerofagia se refiere al exceso de aire en el tracto gastrointestinal. Como regla general, ingresa algo de aire al tracto digestivo al hablar, comer o beber, pero en el caso de la aerofagia, la cantidad de aire que se ingiere es tan grande que provoca flatulencia, dolor abdominal y eructos excesivos.
¿Qué es la aerofagia?
Si por lo general hay pocos problemas para tragar aire, la aerofagia puede causar molestias dolorosas y crónicas en el tracto gastrointestinal. La mayor parte del aire tragado que ha entrado en el estómago se expulsa al eructar (eructar).
Sin embargo, si pequeñas cantidades de oxígeno pasan del estómago al intestino delgado, esto a menudo conduce a gases, calambres estomacales dolorosos y flatulencia. En los niños en particular, cantidades extremas de aire ingerido pueden hacer que el estómago se expanda y provocar complicaciones como vólvulo gástrico, obstrucción intestinal o dificultades respiratorias.
En 2009, se publicó por primera vez un estudio de aerofagia, utilizando rayos X para documentar que un grupo de pacientes tenía gases excesivos y síntomas relacionados con la ingestión excesiva de aire.
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Las causas iniciales de la aerofagia se encuentran en comer o beber demasiado rápido, lo que conduce a una ingestión excesiva de aire. El exceso de aire también puede ingresar al estómago a partir de bebidas carbonatadas o goma de mascar.
La congestión nasal u otros problemas respiratorios, como la respiración bucal excesiva, también pueden ser una causa de aerofagia. Un estado de ansiedad, nerviosismo o tensión también puede provocar una entrada de aire descontrolada. En este sentido, las enfermedades psicosomáticas también pueden conducir a la ingestión de aire debido a un nerviosismo o tensión adicional. En alrededor del nueve por ciento de las personas con discapacidad mental, la aerofagia es una expresión de la falta de coordinación entre la deglución y la respiración.
Hablar demasiado rápido también conduce a la aerofagia y suele ser un problema inconsciente. La aerofagia también puede ser una expresión de alergias, especialmente intolerancia a la lactosa. Por último, pero no menos importante, los dispositivos médicos o las dentaduras postizas mal ajustadas también pueden causar aerofagia.
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➔ Medicamentos para eructos y acidez estomacalSíntomas, dolencias y signos
La aerofagia se asocia con algunas dolencias y síntomas desagradables. Sin embargo, estas quejas no son particularmente peligrosas y generalmente no tienen un efecto negativo sobre la salud de la persona en cuestión. Solo en casos graves puede romperse el esófago si la presión del aire aumenta demasiado.
Los afectados sufren principalmente de fuertes eructos y también de gases y flatulencias. En algunos casos, la flatulencia también provoca dolor en el abdomen y el estómago. Se produce una sensación de saciedad, que suele ser muy fuerte después de ingerir alimentos. El propio estómago presiona los pulmones, lo que dificulta la respiración de la persona afectada.
Esto también reduce la capacidad de recuperación del paciente y provoca fatiga y agotamiento permanentes. Además, la aerofagia también puede provocar náuseas o vómitos, aunque estos síndromes no son especialmente frecuentes.
En algunos casos, también se produce una sensación de opresión en el estómago. La aerofagia también puede provocar acidez estomacal. Debido a los constantes eructos y flatulencias, algunos pacientes también sufren depresión o molestias psicológicas.
Diagnóstico y curso
Un diagnóstico de aerofagia generalmente se relaciona con síntomas persistentes dentro de un año con al menos tres meses de esfuerzo continuo con una deglución significativa de aire, un aumento en la formación de gases dentro del tracto digestivo, flatulencia y eructos repetidos.
Otros síntomas de aerofagia incluyen hinchazón, gases de escape y reflujo. Si la aerofagia es un efecto secundario peligroso de otras aplicaciones, el aire atrapado se puede detectar fuera de la cavidad abdominal escuchando con un estetoscopio.
Esta acumulación puede hacer que el estómago se estire y haga que el estómago presione los pulmones, dificultando la respiración. En casos graves, la aerofagia puede hacer que el esófago se rompa debido a la acumulación de presión de aire.
Complicaciones
Varias complicaciones pueden resultar de la aerofagia. Al comienzo de la enfermedad, además de las típicas dificultades para tragar, a menudo se presentan gases y dolor abdominal. En general, tragar aire provoca un malestar pronunciado, que aumenta a medida que avanza la enfermedad.
El aumento de la formación de gas dentro del tracto gastrointestinal también conduce a una mayor sensación de saciedad, lo que aumenta la presión sobre los pulmones. Esto puede causar problemas respiratorios y agravamiento de los síntomas aerofágicos; en casos extremos, la acumulación de presión de aire puede hacer que el esófago se rompa. En los niños pequeños existe el riesgo de obstrucción intestinal potencialmente mortal como parte de la aerofagia.
En los ancianos y enfermos, así como en los pacientes con dolor, la deglución de aire también puede provocar depresión respiratoria o promover una enfermedad existente. Cuando se trata la deglución de aire, es poco probable que surjan complicaciones, ya que la terapia se centra principalmente en el entrenamiento para tragar.
Pueden surgir problemas cuando la aerofagia es un síntoma de una enfermedad pulmonar. Entonces, la enfermedad subyacente real rara vez puede transmitirse, lo que puede provocar un daño permanente. Si la causa es un trastorno por estrés, debe tratarse junto con el tratamiento de aerofagia.
¿Cuándo deberías ir al médico?
No siempre es necesario acudir al médico si se siente mal o presenta síntomas atípicos. A veces, sin embargo, un médico debe aclarar las molestias leves, especialmente si se repiten temporalmente o durante un período de tiempo más prolongado. Y este es exactamente el caso de las quejas que podrían indicar aerofagia.
Si las náuseas, que se consideran normales y que a veces son más fuertes y a veces más débiles, persisten durante un período de tiempo más prolongado, es necesaria al menos una conversación con una anamnesis completa para que otras enfermedades subyacentes puedan reconocerse y tratarse en una etapa temprana.
Cualquier persona que sufra durante al menos tres meses de deglución masiva de aire, aumento de la formación de gases en el tracto digestivo, así como flatulencia y eructos recurrentes no debe pensarlo dos veces, sino concertar una cita con su médico o un especialista gastrointestinal inmediatamente.
La sensación de saciedad, que a menudo se denomina insignificante, así como la flatulencia severa y el reflujo temporal o constante, deben ser tratados por un especialista.
Si la respiración en la parte inferior de los pulmones, es decir, cerca del estómago, se ve obstaculizada emocionalmente por una sensación de opresión, se debe consultar a un médico lo antes posible.
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Tratamiento y Terapia
El tratamiento de la aerofagia consiste básicamente en cambiar hábitos que hacen que mastique y trague lentamente, coma con la boca cerrada y evite las bebidas carbonatadas y el café.
Al mismo tiempo, necesitas entrenamiento para calmar tu respiración, especialmente para evitar la tensión nerviosa. Algunos pacientes pueden necesitar hacer ejercicios de logopedia para aprender a detener la inhalación excesiva antes de hablar. El tratamiento de la aerofagia subconsciente incluye en particular elementos como la calma general, la desaceleración y la respiración nasal consciente, por ejemplo con la ayuda de la técnica de respiración Buteyko o el yoga.
En los casos en que los dispositivos médicos hayan causado aerofagia como resultado de un tratamiento que de otro modo sería necesario, se debe considerar un cambio en la terapia. Una prueba de alergia completa puede diagnosticar alergias e indicar las medidas adecuadas. En el tratamiento farmacológico, se ha demostrado que la torazina es útil; en algunos casos, fármacos como la dimeticona y la simeticona previenen la formación de gases en el intestino y pueden aliviar los síntomas.
También se pueden utilizar tés de hierbas reglamentarios con hinojo, manzanilla o tomillo. En los discapacitados mentales con aerofagia aguda, la alimentación por sonda y los sedantes pueden resultar útiles.
Outlook y pronóstico
La aerofagia provoca diversas molestias en el estómago y los intestinos del paciente. Estas quejas tienen un efecto muy negativo en la vida diaria y la calidad de vida del paciente. Por lo general, hay gases y dolor abdominal. Además, los afectados sufren eructos desagradables y no pocas veces mal aliento.
Estas quejas también pueden provocar irritabilidad o molestias psicológicas. Además, hay una sensación de saciedad, que puede provocar una pérdida de apetito y, por tanto, un peso inferior al normal. Estas molestias ocurren principalmente después de ingerir alimentos. En el peor de los casos, la aerofagia puede provocar un desgarro en el esófago, que puede poner en peligro la vida de la persona afectada.
Como regla general, la aerofagia se puede tratar relativamente bien y fácilmente. En la mayoría de los casos, no es necesaria ninguna cirugía para aliviar los síntomas. El interesado puede utilizar diversas terapias y técnicas para evitar de forma permanente la ingestión de aire. La enfermedad siempre progresa positivamente. En la mayoría de los casos, no hay más complicaciones.
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➔ Medicamentos para eructos y acidez estomacalprevención
Para evitar la aerofagia, generalmente es aconsejable evitar respirar por la boca incluso durante el sueño nocturno. Reducir el consumo de leche y productos lácteos y alimentos ricos en carbohidratos, así como comer alimentos en un ambiente tranquilo, reduce gran parte de los riesgos de una ingesta excesiva de aire. Una forma tranquila de hablar y una respiración controlada al articular también contrarrestan la aerofagia.
Puedes hacerlo tu mismo
La enfermedad se puede prevenir o incluso evitar por completo mediante diversas medidas. Al comer, la comida no debe tomarse con demasiada prisa y rapidez. Masticar y tragar lentamente, así como comer con la boca cerrada, puede ayudar. Esto permite que el estómago trabaje más rápido. Evitar ciertos alimentos que liberan gases en el estómago, como las legumbres, el pimentón o los productos de levadura, también puede conducir a una mejoría de los síntomas. Además, deben evitarse grandes cantidades de bebidas carbonatadas y café, ya que conducen a una mayor liberación de dióxido de carbono en el estómago. Si es posible, también se debe evitar fumar y masticar chicle.
Dado que el estrés también es un factor de riesgo muy fuerte al tragar aire, medidas para reducir el estrés como una dieta equilibrada, suficiente actividad física o ejercicios de relajación como Yoga. Cambiar la técnica de respiración también puede mejorar los síntomas. Los ejercicios de terapia del habla permiten que algunos pacientes aprendan a dejar de respirar en exceso antes de hablar. Si la aerofagia ocurre durante el tratamiento farmacológico, puede ser útil cambiar el agente utilizado.
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