Aparición y cultivo de la menta acuática inglesa
Las mentas se encuentran entre las plantas medicinales más antiguas conocidas. La planta se ha utilizado desde la antigüedad y también se menciona en el Nuevo Testamento. El nombre del género botánico "Mentha" se remonta a una ninfa del mismo nombre que era la amante de Plutón y fue transformada en esta planta por Proserpina. La menta era considerada una planta sagrada por los druidas y un símbolo de suerte y riqueza por los celtas.
La cría y el mestizaje dieron como resultado una gran cantidad de tipos diferentes de menta, que todavía se utilizan hoy como especias o productos medicinales. Dependiendo de la composición de sus principios activos, se pueden utilizar de diferentes formas. Debido a la gran cantidad de especies, una descripción es extremadamente difícil y, Menta de agua inglesa varias veces un nombre botánico diferente. La menta de agua inglesa también es conocida popularmente Menta de ciervo llamado. Este nombre se deriva de la palabra latina cervinus que significa algo como "parecido a un ciervo".
La planta medicinal es originaria del norte de África occidental y el sur de Europa occidental y crece principalmente en lugares donde es húmeda. Pertenece a la familia de la menta y es una planta herbácea. La menta alcanza una altura de unos 40 centímetros, las hojas miden unos cuatro centímetros de largo y son muy estrechas. El rizoma que brota de los corredores debajo del suelo o en el agua es delgado y de extremidades largas. La menta de agua inglesa tiene flores azul violeta y, a veces, blancas y huele muy fuerte a mentol.
La menta florece entre junio y septiembre, y las flores se encuentran directamente en los tallos. Las flores son quíntuples y tienen un sobre de flores doble. Las semillas se desarrollan a partir de estos hasta finales de otoño. La menta de agua contiene mentol, lima, aceites esenciales y taninos, también es una muy buena planta para estanques y prospera en estanques de jardín o en suelos pantanosos. Crece mejor en lugares soleados o parcialmente sombreados.
La planta se propaga a través de brotes, pero no prolifera, por lo que el área del banco no puede ser invadida. Sin embargo, en macetas, la menta acuática es solo parcialmente resistente, por lo que es aconsejable hundirla en el suelo.
Efecto y aplicación
La menta de agua inglesa se usa para tratar gases, náuseas, calambres de estómago o náuseas, pero no debe tratarse durante un período de tiempo prolongado ya que algunos de sus ingredientes pueden causar daño hepático. En medicina, los ingredientes activos de la menta acuática inglesa se utilizan como agente fitoterapéutico. También se utiliza para el mareo, el cansancio y el insomnio.
El aceite de menta acuática inglesa se usa con mucha frecuencia de manera externa, pero no debe usarse en el área de la nariz y la boca de los niños pequeños, ya que de lo contrario la respiración podría detenerse. Debido a la falta de investigación, la menta de agua inglesa no debe usarse durante el embarazo o la lactancia, si es hipersensible a un ingrediente activo o si tiene una enfermedad hepática. El aceite de menta acuática inglesa también es adecuado para: palpitaciones, mareos, tensión en la zona del cuello, shock y mareos.
Importancia para la salud, el tratamiento y la prevención
Los principios activos de la menta también son indispensables en cosmética, donde limpian y desintoxican la piel. Las hojas frescas de menta siempre se pueden recoger. Si desea secar la planta, coseche los tallos con las hojas justo antes de que comiencen a florecer y en un clima soleado. Se secan a un máximo de 35 grados, luego se quitan las hojas y se almacenan en un recipiente cerrado. Sin embargo, si recolecta la menta acuática usted mismo, no debe confundirla con el poleo venenoso.
Para el té, tome dos cucharaditas de hojas secas de menta y vierta 250ml de agua caliente sobre ellas. Luego déjelo reposar durante cinco minutos y cuele. El té alivia las molestias gastrointestinales y las náuseas, pero también se usa para los dolores de cabeza, la fiebre y la debilidad. El aceite de menta se mezcla mejor con unas gotas de vinagre y se usa como gárgaras para el mal aliento o como aditivo de baño para refrescar el cuerpo. El aceite de menta también se puede utilizar como linimento para las articulaciones dolorosas.
La planta también desarrolla su efecto sobre las picaduras de insectos. Para ello, puede hacer una pasta de hierbas que adormece la picadura y tiene un efecto refrescante. Para hacer esto, se trituran hojas de menta fresca y se aplican a la picadura, y el alivio comienza de inmediato. El aceite esencial también se puede gotear en un pañuelo e inhalar para los resfriados. El aceite de menta también se utiliza en aromaterapia.
Aquí el aroma promueve el pensamiento claro y la concentración y, por lo tanto, se usa muy a menudo para el cansancio y la mala memoria. Los aceites de menta nunca deben usarse en un área grande, ya que causan una fuerte sensación de frío. Además, el aceite te anima y refresca, por lo que no es recomendable utilizarlo por la noche.
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