životní projekt

Psychologie

2022

Vysvětlujeme, co je to životní projekt a co bude záviset na tom, zda ho budeme schopni dosáhnout. Také kroky a tipy k dosažení cílů.

Životní projekt je proces, který vyžaduje čas.

Co je to životní projekt?

Životní projekt je dlouhodobý nebo střednědobý osobní plán, který plánujete v průběhu let dodržovat. Je navržen tak, aby splnil určité cíle nebo cíle konkrétní a je založen na osobním vkusu, hodnoty nebo schopnosti. Mnoho osob nastavit svůj životní projekt na základě vysokoškolského vzdělání, zaměstnání, partnera nebo formování arodina.

Člověk obvykle začne přemýšlet o životním projektu, když je jistý splatnost, zvláště po 20. roce věku: kdy člověk může definovat, co se mu líbí, co se mu nelíbí, co ho motivuje nebo napadá.

Hledání projektu života je a proces který se vyskytuje v průběhu života a může se lišit podle cílů nebo potřeb každého člověka. Je nezbytné, aby projekt a navrhované cíle vycházely z toho, čím každý jednotlivec skutečně je a co chce předat světu.

Hledání osobního projektu zahrnuje úsilí a sebepoznání; Znamená to stanovit si cíle, které vedou k akci, a udělat vše, co je ve vašich silách, abyste jich dosáhli.

Je možné, že na cestě k projektu existují proměnné, které osoba nebude schopna ovládat: neúspěchy, nedostatek peníze nebo od počasí. Pokud se však jednotlivec soustředí na to, na čem může pracovat, může být blíže dokončení svého projektu.

Představa, kterou má každý člověk o své budoucnosti, závisí částečně na tom vzdělání: Impulzem mohou být hodnoty nabyté ve škole a doma motivace počáteční nezbytný pro sebezdokonalování a hledání Projekty.

Představa budoucnosti také závisí na osobnost a možnost důvěry ve schopnosti a potenciál každého z nich věřit, že jsou hodni a schopni splnit všechny navrhované cíle.

Projekt života znamená dosažení cíle, k jehož dosažení je třeba dodržet určité kroky. Například: Juan chce být skvělý inženýr, vystudovat s dobrým průměrem, aby později mohl pracovat v a podnikání Důležité. Budete se učit, abyste maturovali včas, snažit se získat dobré známky a pak vyhrát Zkušenosti abyste mohli později vstoupit do požadované společnosti.

Některé základní hodnoty, které pomohou při dosahování osobních cílů, jsou respektuji podleživot, pro ostatní, pro životní prostředí, pro sebe, prosolidarita, vytrvalost, poctivost a důvěru.

Cíle životního projektu

  • Definujte jasné cíle a cíle, abyste mohli činit správná rozhodnutí.
  • Odhalte a ujasněte si, co člověk chce pro svůj život.
  • Usiluje o rozvoj sebepoznání a sebeřízení.
  • Přineste si nástroje k dosažení osobních cílů.
  • Umožňuje objevit osobní vkus, hodnoty a schopnosti.
  • Sladit rozhodnutí jednotlivce s jeho skutečným já.
  • Umožňuje vizualizovat budoucnost. Jak chci být? kde chci být? S kým?
  • Soustředí energii jednotlivce na to, čeho chce dosáhnout.

Kroky k dosažení životního projektu

Být optimistou znamená vždy vidět dobrou stránku toho, co se děje.

Sebepoznání

jaké věci mám rád? Jaké věci se mi nelíbí? jaké jsou mé dovednosti? To jsou některé z otázek, které si může položit každý, když definuje, kdo je a kam chce jít.

Sebepoznání je jedním z nejdůležitějších kroků k definování projektu osobního života; protože do té míry, do jaké je to v souladu s tím, čím jednotlivec je, tím lehčí bude cesta a tím větší odměna.

Je nezbytné, aby byl jedinec přesvědčen o cílech a cílech, kterých má být dosaženo, a tak v sobě našel energii k jejich dosažení. Může se to zdát jako dlouhá a obtížná cesta, ale bude obohacující a pomůže vám dokončit vaše další kroky.

Přezkoumat projekty

Je důležité, aby si dotyčný přezkoumal cíle, které si kdysi stanovil, aby zjistil, zda dnes reagují na jejich zájmy a obavy. Je to můj projekt ze dneška nebo z doby, kdy jsem byl dítě? Je to můj projekt nebo projekt mých rodičů?

S přibývajícími roky si lze všimnout, že lidé, se kterými jste ušli dlouhou cestu (ve škole, na univerzitě), začínají procházet vlastními projekty a objevovat svůj životní plán. Rodiče mají životní plán, sourozenci mají jiný životní plán, kamarádi ze střední školy, další.

Rozdíly by neměly trápit, ale motivovat vyjít vstříc svým vlastním. Mít životní projekt, který si každý může ušít na míru, umožňuje dosáhnout klidnějšího a šťastnějšího života v souladu s tím, čím každý je, bez ohledu na to, zda lze splnit všechny navrhované cíle, či nikoli.

Stanovte si vlastní cíle a cíle

V tomto kroku je nutné, aby člověk analyzoval svůj dnešní život (viděl, co chce změnit, co chce nechat tak, jak je) a své skutečné potřeby. Stanovte si tedy cíle a myslete na cíle, které k nim povedou. Je důležité si představit, jak dosáhnete všeho, co chcete, a nepřestat věřit v sílu představivosti: je dokázáno, že vizualizace situací a nápadů vám pomáhá být pozitivnější a vytrvalejší.

Akce

Akce znamená, že jedinec dává ze sebe vše, aby dosáhl cílů. To také zahrnuje vývoj a tolerance k frustraci, když plány nejdou podle očekávání. Součástí tohoto úkolu je obměňování malých cílů nebo cílů, které tvoří životní projekt. Existuje řada hodnot, které jsou zásadní při plnění cílů:

  • Optimismus. Pokud se podaří tuto vlastnost naplnit, život bude jednodušší. The optimismus umožňuje vždy vidět světlou stránku všech věcí, které se dějí. Být optimistou je věcí každodenního cvičení.
  • Sebevědomí. Sebevědomí může být ovlivněno situacemi, které byly překonány, ale stejně jako optimismus je nutné ho uplatňovat. Člověk se musí začít cítit sebevědomě v tom, co je, přijmout sám sebe a odtud se začne cítit jiný a schopný dosáhnout všeho, co si předsevzal.
  • Trpělivost. Projekt života je proces, kterého nelze dosáhnout přes noc, protože k dosažení každého cíle je nutné projít životem. Dosáhnout každé navrhované věci je věcí trpělivosti: tato cesta není pro úzkostné.

S dosažením cílů se otevřou nové dveře a nové cíle. Pokračujeme v příkladu Juana: když získá práci v požadované společnosti, jeho dalším cílem bude pozvednout se v ní a získat manažerskou pozici. Možná, že jakmile tohoto cíle dosáhnete, můžete změnit společnost a usilovat o další vysokou pozici.

Příklady projektů života

  • Projekt profesního života.
  • Projekt univerzitního života.
  • Životní projekt s partnerem.
  • Životní projekt na úrovni rodiny.
  • Životní projekt na akademické půdě.
  • Životní projekt v hudební oblasti.
  • Životní projekt v umění.
  • Projekt pracovního života.
!-- GDPR -->