Vysvětlujeme, co je to emoční inteligence a jak tento pojem vzniká. Také jaké jsou výhody emoční inteligence.
Tento koncept představil psycholog Howard Gardner v roce 1983.Co je emoční inteligence?
Emoční inteligence se týká schopností a schopnosti psychologické, které zahrnují cítění, porozumění, ovládání a modifikaci vlastních i cizích emocí.
Emočně inteligentní člověk je člověk schopný uspokojivě zvládat emoce, aby dosáhl pozitivních výsledků ve svých vztazích s ostatními.
Jak vznikla emoční inteligence?
Interpersonální inteligence umožňuje reagovat podle nálady toho druhého.Navzdory tomu, že již několik psychologů poukázalo na nedostatečnost kognitivních a racionálních prvků jako jediných indikátorů inteligence, tento koncept vznikl v roce 1983 s psychologem Howardem Gardnerem, který uvažoval o testech inteligenční kvocient jako nedostatečné k dosažení ocenění inteligence.
Existují dvě základní formy emoční inteligence:
- Mezilidská inteligence. Znamená to porozumění a porozumění emocím druhých a schopnost reagovat podle nálady toho druhého.
- Intrapersonální inteligence. Zahrnuje pochopení a pochopení svých vlastních emocí a zohlednění je v daném okamžiku přijímat rozhodnutí a umět regulovat emoce podle situace.
Šíření konceptu mezi populace, na základě vědeckého šíření prováděného různými akademiky (včetně psychologa Daniela Golemana, autora nejprodávanější knihy na toto téma), podpořil vznik seminářů, workshopů a kurzů souvisejících s učení se emoční inteligence, která se rychle rozšířila v společnost, zejména v obchodní oblasti, poskytování technik a nástrojů k posílení intra a interpersonálních dovedností.
Šíření konceptu také vyvolalo výskyt četných testů, s objektivní měřit, vypočítat a porovnávat emocionální schopnosti lidí, ale protože afektivní a sentimentální vlastnosti nejsou snadné měřeníMnoho z těchto testů nemá vědeckou podporu.
Výhody emoční inteligence
Existují určité praktické dovednosti, které se s větší intenzitou projevují u emočně inteligentních lidí, jako např empatie, kapacita motivace (jak vůči sobě, tak vůči ostatním), sebeuvědomění, schopnost ovládat externalizaci emocí, vedení lidí, mimo jiné. Obecně se tyto dovednosti používají jako indikátory emoční inteligence, když chcete měřit tuto psychologickou schopnost.
Emoční inteligence hraje ústřední roli v úspěchu či neúspěchu všech typů lidských vztahů, od vztahů romantických a rodinných po vztahy pracovní.
Je také určujícím faktorem ve fungování organizací, protože empatie, emoční sebekontrola a motivace lidí mohou podmiňovat týmová práce, což je více či méně efektivní a uspokojivé.
Tyto dovednosti jsou také důležité pro schopnost lidí přesvědčit, manipulovat a dokonce ovládat druhé (vůdci bývají emocionálně inteligentní lidé).
Tento koncept měl také obrovský dopad na oblast vzdělávání a zavedl otázku emocionálních prvků ve vztahu mezi učitel a student, a důležitost, kterou to má v době kognitivní učení. Jak emoční inteligence učitele, tak inteligence žáka mají významnou váhu v úspěšném či neúspěšném výsledku procesu učení. výuka.
Vědecká podpora
Vědecké studie o emoční inteligenci se zaměřují jak na osobní životy jednotlivců, tak na jejich emoční učení během dětství a dospívání, stejně jako na biologických a anatomických faktorech, jako je role, kterou hraje amygdala a hippocampus ve vývoji emocí nebo význam hormonů.
V literatura Vědecky existují dva skvělé modely emoční inteligence:
- Smíšený model. Kombinujte emocionální dovednosti s prvky osobnost.
- Model dovedností. Zaměřuje se výhradně na emoční zpracování informace získané z prostředí nebo introspekce.
Zatímco první model je rozšířenější díky marketing a reklamní, má model dovedností větší podporu v rámci společenství vědecký